Jeśli się tu znalazłeś to znaczy, że dbasz o swoje zdrowie. I bardzo dobrze. Dlaczego powinieneś włączyć do swojej diety nasiona konopne?
Ponieważ nasiona konopi charakteryzują się:
- Wysoką zawartością wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3-6-9 (NNKT) o doskonale zbilansowanych proporcjach – te niezbędne dla zdrowia kwasy tłuszczowe obniżają poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, zmniejszają ryzyko zawału serca i regulują prawidłowe działanie całego naszego organizmu.
- Najwyższą spośród wszystkich roślin zawartość łatwo przyswajalnego i hipoalergicznego białka, nasiona konopi są więc nieodzowne w prawidłowej diecie wegetarian i wegan (nasiona konopi mogą zrównoważyć brak białka zwierzęcego w diecie człowieka).
- Niełuskane nasiona konopi India są pełnowartościowym źródłem błonnika, niezbędnego do prawidłowego działania układu pokarmowego. Co więcej, wysoka zawartość błonnika w posiłkach odpowiada za uczucie sytości w żołądku, a więc nasiona konopne India w naszej diecie będą chronić przed potrzebą podjadania, utrzymując jednocześnie nasz przewód pokarmowy w doskonałej kondycji.
- Nasiona konopi siewnej to też źródło witaminy E, fosforu, żelaza, cynku i magnezu.
Nasiona konopi siewnej doskonale podkreślają smak sałatek, jogurtów, zup czy smoothie.
Dodatkowe walory smakowe wydobyć z nich można poprzez delikatne przyprażenie na patelni. Nasionka konopi możemy wreszcie przegryzać, jako zdrową, niskokaloryczną a jednocześnie lekką przekąskę!
Tylko 15 g nasion konopi zapewnia połowę dziennego zapotrzebowania na magnez!
Pojemność: 250 g