Co to są łuskane nasiona konopi
To małe nasiona, kształtem przypominające ziarna słonecznika. Nasiona konopi mają lekko orzechowy posmak, przypominający orzeszki pinii. Są one jednak delikatniejsze w strukturze. Nasiona konopi, są przede wszystkim niezwykle bogatym źródłem białka (3 łyżki nasion konopi, to aż 11g białka!). Zawierają wszystkie niezbędne minerały, konieczne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, tym wapń, magnez, potas, fosfor, żelazo i cynk oraz witaminy A, D, E i K.
Dlaczego warto regularnie spożywać łuskane nasiona konopi
Jedną z najważniejszych właściwości nasion konopi, jest duża zawartość kwasów Omega-3 i Omega – 6.
Dzięki regularnemu spożywaniu nasion konopi, nasze ciało wzbogacane jest o wszystkie niezbędne aminokwasy, zdrowe tłuszcze oraz składniki mineralne. Szczególnie polecane są sportowcom, wszystkim aktywnym fizycznie, wegetarianom i weganom, kobietom w ciąży oraz dzieciom.
Nasiona konopi, podobnie jak np. spirulina, zawierają niezwykle cenny kwas GLA (gamma – linolenowy). Jest to szczególny rodzaj Omega – 6, który odżywia nasze włosy, skórę i paznokcie.
Organiczne łuskane nasiona konopi, bogate są w wysoko odżywcze białka (edestyny), które zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy. To czyni nasiona konopi idealnym stymulatorem syntezy białek.
Jak smakują łuskane nasiona konopi i do czego można ich używać
Nasiona konopi mogą być dodawane do wielu gotowanych lub pieczonych dań, a także deserów. Idealnie sprawdzają się jako dodatek do sałatek, jogurtów, kanapek, koktajli oraz musli.
Informacje o produkcie
Producent: Michał Pelc ANAGRAM, Wiarusa 3/3, 32-087 Zielonki
Składniki: 100% BIO Nasiona konopi łuskane
Kraj pochodzenia: Litwa
Ilość netto: 200g
Certyfikaty: Produkt pochodzący z upraw ekologicznych, objęty certyfikatem: PL-EKO-03.
Alergeny: Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów ziemnych i innych orzechów, sezamu, soi oraz mleka, ze względu na konfekcjonowanie w zakładzie, gdzie pakowane są produkty zawierające wspomniane alergeny.
Nasiona konopi łuskane wartości odżywcze
Wartość odżywcza w 100g produktu:
- Wartość energetyczna: 2344 kJ / 564 kcal
- Tłuszcz: 43,7 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,52 g
- Węglowodany: 10,34 g
- w tym cukry: 0 g
- Białko: 32,44 g
- Sól: 0,04 g