Nasiona konopi Cannabi Nature 250g
Nasiona konopi są źródłem pełnowartościowego białka – zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy. Doskonale uzupełnią dietę osób, które nie spożywają białka pochodzenia zwierzęcego. Jedną z największych zalet nasion konopi jest obecność cennych kwasów Omega-3 i Omega-6 w idealnych dla człowieka proporcjach (1:3). W żadnym innym produkcie żywnościowym zawartość tych kwasów nie jest bowiem tak idealnie zbilansowana. Kwasy Omega pełnią bardzo ważną funkcję w naszym organizmie:
Omega-3 – redukują stany zapalne, wspierają odporność oraz zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia.
Omega-6 – poprawiają pamięć i wspomagają koncentrację. Są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu.
Nasiona konopi to bogactwo minerałów. Znajdziemy w nich magnez, cynk oraz żelazo. Zawierają duże ilości błonnika pokarmowego, który poprawia działanie układu pokarmowego, a przy tym zapewnia uczucie sytości. Lista prozdrowotnych właściwości nasion konopi jest bardzo długa, dlatego warto włączyć je do swojej codziennej diety.
Sugerowana ilość dziennego spożycia – 30 g
Składniki: Nasiona konopi łuskane 100%
Nasiona konopi – dla kogo?
Nasiona konopi będę stanowić doskonały dodatek do diety dla osób, które:
- chcą uzupełnić niedobory kwasów omega-3 i omega-6,
- są na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej,
- chcą naturalnie wzmocnić odporność,
- mają podwyższone zapotrzebowanie na białko np. osoby regularnie uprawiające sport,
- chcą zrzucić zbędne kilogramy.
Nasiona konopi – jak stosować?
Nasiona konopi mają przyjemny, lekko orzechowy smak. Doskonale sprawdzą się, jako dodatek do:
- jogurtów,
- owsianki oraz Muesli,
- koktajli i smoothie,
- batonów,
- domowego pieczywa,
oraz do posypywania:
- kanapek,
- dań z makaronem,
- sałatek