NASIONA CHIA szałwia hiszpańska 200g naturalna
Data ważności: 30.12.2024r.
Nasiona chia są źródłem białka oraz wykazują wysoką zawartość błonnika, przez co są idealnym dodatkiem do Twojej diety.
- Nazwa łacińska: Salvia hispanica L.
- Opis: Nasiona szałwii hiszpańskiej (nasiona chia) są neutralne w smaku, dzięki czemu mają uniwersalne zastosowanie w kuchni. Świetnie nadają się na śniadania, jako poranny pudding z musem owocowym czy baza do przygotowania pysznego puddingów i deserów. Mają wysoką zawartość błonnika pokarmowego i są źródłem białka.
- Skład: 100% nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica).
- Wartości odżywcze: Wartość energetyczna 1916 kJ/ 464 kcal, Tuszcz 32,6g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 2,9g, w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone 24,57g, Węglowodany 7,7g, w tym cukry 1g, Błonnik 29,7g, Białko 20,1g, Sól 0,01g, Wapń 631mg (79%)*, Magnez 335mg (89%)*, Cynk 4,6mg (46%)*, *RWS- Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej.
- Zastosowanie : Nasiona szałwii hiszpańskiej są bardzo neutralne w smaku, dzięki czemu są uniwersalne i rewelacyjnie sprawdzają się w kuchni. Świetnie nadają się na śniadania, jako poranny pudding z musem owocowym.
- Nasiona chia można zalać wodą, napojem roślinnym, mlekiem lub dodać bezpośrednio do ulubionego deseru. Zaleca się spożywać regularnie pamiętając, aby ich dzienne spożycie nie przekroczyło 15 g (około 3 łyżeczki)