Data ważności: 30.09.2021
Nasiona Chia to produkt w 100% naturalny. Zawiera nasiona szałwii hiszpańskiej, które imponują zawartością cennych składników odżywczych i stanowią smaczny, wartościowy dodatek do diety.
Nasiona chia są bogate w duże ilości naturalnych kwasów Omega 3, takich jak kwas alfa-linolenowy,który stanowi konieczny składnik diety, ponieważ organizm sam go nie produkuje. Nasiona chia są również źródłem żelaza, magnezu, fosforu i cynku. Zawierają witaminę E i witaminy z grupy B.
Nasiona chia wchłaniają i zatrzymują wodę w organizmie, co w efekcie skutkuje, jak w przypadku spożywania siemienia lnianego, zapewnieniem długotrwałego uczucia sytości. Nasiona szałwi hiszpańskiej są najcenniejszym źródłem błonnika, zaraz za otrębami pszennymi. Ponadto nasiona chia są bogate w wartościowe białko i z tego powodu ich wartość szczególnie doceniają wegetarianie. Stanowią skarbnicę wapnia i fosforu.
Sposób dawkowania:
Stosować 1-3 łyżeczki dziennie. Można dodawać jako składnik sałatek, koktajli, deserów.
- Nazwa produktu: Nasiona Chia
- Wielkość opakowania: 250 g
- Porcja jednorazowa: 15 g
- Ilość porcji: 16
- Wartość odżywcza:
w porcji (100g) zawartość: %ZDS
Wartość odżywcza 2096 kJ/505 kcal 25%
Tłuszcz, w tym: 31 g 44%
- kwasy tłuszczowe nasycone 2,3 g 12%
Węglowodany, w tym: 25 g 10%
- cukry 0 g 0%
Błonnik - -
Białko 20 g 40%
Sól 0,04 g 1%