MOŻESZ JEŚĆ WSZYSTKO ! ZDROWE ODŻYWIANIE.
- Autor: Aldona Sosnowska-Szczuka Jakub Mauricz
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
- Ilość stron: 208
- Rozmiar: 16.5x21.5cm
- ISBN: 9788380535220
- Rok wydania: 2019
- Wydawnictwo: Burda Publishing Polska
Nasze życie kręci się wokół jedzenia. Kiedy zjeść? Ile zjeść? Co zjeść?Pytanie jednak brzmi, czy możemy jeść wszystko bez obaw o nasze zdrowie czy sylwetkę? Odpowiedź brzmi TAK! We wszystkim ważny jest jednak umiar i podstawowa wiedza na temat spożywanych przez nas produktów. Wiele z nich owianych jest złą sławą, ale czy słusznie.Rozprawmy się z najczęściej powtarzanymi i wciąż funkcjonującymi w powszechnej świadomości mitami na temat popularnych produktów żywieniowych, niektórych uznawanych za zdrowe.Modna dieta gwarantem sukcesu? Czy tłuszcz tuczy? Detoks na szybki i zdrowy spadek wagi? Biały cukier to biała śmierć? Dlaczego mimo diety moja waga stoi w miejscu? Czy light znaczy zdrowo?
Książka nowa,może posiadać ślady magazynowania.