Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie. Fakty i mity Aldona Sosnowska-Szczuka
Cechy produktu:
- EAN: 9788380535220
- Okładka: miękka ze skrzydełkami
- Rok wydania: 2019
- Tytuł: Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie. Fakty i mity
- Autor: Aldona Sosnowska-Szczuka
- Język: polski
- Wydawnictwo: Burda Książki
- Liczba stron: 208
Książka jest nowa.
UWAGA:
OKŁADKA DELIKATNIE PRZYBRUDZONA. STAN JAK NA ZDJĘCIACH PONIŻEJ.
KSIĄŻKA JEST NIEUŻYWANA.
Nasze życie kręci się wokół jedzenia. Kiedy zjeść? Ile zjeść? Co zjeść?
Pytanie jednak brzmi, czy możemy jeść wszystko bez obaw o nasze zdrowie czy sylwetkę? Odpowiedź brzmi TAK! We wszystkim ważny jest jednak umiar i podstawowa wiedza na temat spożywanych przez nas produktów. Wiele z nich owianych jest złą sławą, ale czy słusznie.
Rozprawmy się z najczęściej powtarzanymi i wciąż funkcjonującymi w powszechnej świadomości mitami na temat popularnych produktów żywieniowych, niektórych uznawanych za zdrowe.
- Modna dieta gwarantem sukcesu?
- Czy tłuszcz tuczy?
- Detoks na szybki i zdrowy spadek wagi?
- Biały cukier to biała śmierć?
- Dlaczego mimo diety moja waga stoi w miejscu?
- Czy light znaczy zdrowo?
Nr magazynowy: 17