MOC MEDYTACJI JAK SPRAWIĆ UMYSŁ KSIĄŻKA ORYGINAŁ
Oryginalna i nowa - Moc medytacji. Jak sprawić, by umysł stał się.. z autoryzowanej dystrybucji wydawnictwa - Zwierciadło
Moc medytacji. Jak sprawić, by umysł stał się..
Moc medytacji to kolejna znakomita książka Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie.
Tym razem Pema Chödrön dzieli się wiedzą na temat medytacji i ukazuje jej wielką moc, która może mieć decydujący wpływ na nasz dobrostan.
"Kiedy coś cię niepokoi - jakaś osoba lub sytuacja Cię irytują, lub dręczy cię ból - musisz pracować ze swoim umysłem, a odbywa się to poprzez medytację. Praca z naszym umysłem to jedyny sposób, dzięki któremu zaczniemy czuć się szczęśliwi i zadowoleni ze świata, w którym żyjemy".
Autorka krok po kroku pokazuje, w jaki sposób nawiązywać kontakt z umysłem, a także jak korzystać z pełni z naszego doświadczenia.
Dzięki Mocy medytacji poznasz podstawy medytacji, począwszy od umiejętności wyciszenia umysłu i prawidłowej postawy medytacyjnej, po pracę z oddechem oraz z emocjami. Dowiesz się jak pielęgnować postawę bezwarunkowej życzliwości i jak otwierać serce.
Medytacja to klucz do lepszego życia. Dzięki Pemie Chödrön masz go na wyciągnięcie ręki. Tu i teraz.
✅ Autor: Pema Chodron
✅ Wydawnictwo: Zwierciadło
✅ Rok wydania: 2022
✅ Liczba stron: 208
✅ Format: 210x145 mm
Nasze produkty są w 100% oryginalne z autoryzowanej dystrybucji
Kupując na tej aukcji masz pewność, że kupujesz:
Zwierciadło Moc medytacji. Jak sprawić, by umysł stał się..
Kupując u nas, masz 100% pewność, że produkt jest oryginalny. Wszystkie produkty pochodzą oficjalnej sieci dystrybucji.