Mata fitness Domyos 100 140cm x 50cm x 7 mm

Mata fitness skutecznie izolująca od podłoża. Przeznaczona dla początkujących użytkowników, do ćwiczeń w butach i bez butów. Wygodna i wytrzymała mata, która chroni stopy i amortyzuje wstrząsy. Cenna inwestycja w komfort i bezpieczeństwo podczas uprawiania sportu.

Wymiary: 140 x 50 x 0,7 cm. Waga: 0,15 kg.

Aby utrzymać motywację, należy wybrać wygodną matę fitness. Zwróć uwagę na jej grubość. Do spokojnych form aktywności i do ćwiczeń bez butów wybierz miękką matę o grubości co najmniej 10 mm. Jeśli wykonujesz głównie dynamiczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie, 7 mm wystarczy. Ważna jest również długość. Do pilatesu i do treningu wzmacniającego mięśnie wybierz matę równą Twojemu wzrostowi lub dłuższą.

Gdy wykonujesz ćwiczenia typu deska, mata musi być odporna na zużycie powodowane przez buty. Ułóż ją szarą stroną do podłogi, a ćwicz na stronie kolorowej, która jest pokryta powłoką ochronną. Dzięki temu możesz ćwiczyć w butach bez ryzyka uszkodzenia maty.

300 ml wody, 1 łyżka stołowa białego octu, 5 kropli olejku eterycznego z lawendy: oto nasz sposób na zdezynfekowanie i odświeżenie maty po każdym treningu. Istnieje również opracowany przez nas spray z olejkami eterycznymi do mat do jogi (kod: 8757266).