PAKIET 2

• Magia polskich ziół
• Zioła dla smaku i urody

Łąka to skarbnica leczniczych preparatów i naturalnych kosmetyków.

W tym przewodniku znajdziesz przepisy na:

• proste mikstury wzmacniające zdrowie

• eliksiry poprawiające urodę

• mieszanki budujące odporność.

Czy wiesz, że rośliny, które spotykasz podczas spaceru w parku, lesie czy na łące, mają życiodajną moc? Poznaj właściwości macierzanki, jasnoty, lebiodki, a nawet zwykłej paproci. Samodzielnie przygotuj naturalne i skuteczne toniki, maści, maceraty, nalewki i wywary. Wszystko bez sztucznych aromatów, konserwantów i chemicznych wypełniaczy.

Zadbaj o dobrostan swojego ciała i ducha – zwolnij i odkryj moc polskiej łąki.

Pomóż swojemu organizmowi odzyskać wewnętrzną harmonię, a przy okazji dowiedz się, kiedy szeptuchy nosiły wianki z bluszczyku kurdybanka, dlaczego dla Azteków tak ważne były aksamitki i który poeta rozpisywał się nad pięknem zwykłego bratka.

Poznaj uzdrawiającą moc niepozornych roślin.

To prostsze, niż myślisz!

• Wydawnictwo: Znak
• Autor: Patrycja Machałek
• Oprawa: twarda
• Format: 150x200
• Liczba stron: 240
• Wydanie: pierwsze
• ISBN: 978-83-240-7187-6

Porady dla zbieraczy ziół i pomysłowe receptury na aromatyczne dania, napary lecznicze i kosmetyki!

Zioła dla smaku, zdrowia i urody Małgorzaty Kaczmarczyk to niezbędnik każdego, kto zbiera lub uprawia zioła albo chciałby zacząć swoją przygodę z zielarstwem. W obszernej, pięknie ilustrowanej książce czytelnik znajdzie porady dotyczące zbierania, suszenia, przechowywania i zastosowania roślin, a także ponad 150 przepisów.

Autorka proponuje m.in. przepisy na oryginalne i zdrowe napoje, zupy, desery i przekąski z wykorzystaniem aromatycznych ziół, takie jak np. makaron nagietkowy, lody o smaku bzu czy wino kasztanowe. Książka prezentuje także receptury na naturalne napary lecznicze i maści, m.in. syropy i nalewki na przeziębienie, maści na otarcia czy okłady na zmęczone oczy.

Trzecia część poświęcona jest kosmetykom. Czytelnik dowie się z niej, jak prosto i bez wysiłku przygotować domowe maseczki, szampony do włosów, peelingi do ciała czy pachnące sole do kąpieli na bazie naturalnych składników.

Poradnik:

- przedstawia zasady zbierania, suszenia i przechowywania ziół

- prezentuje receptury na naturalne lekarstwa, m.in. nalewki i syropy na przeziębienie, antywirusowe żelki dla najmłodszych, maści na otarcia, alergie lub bolące stawy

- uczy, jak robić własne kosmetyki do pielęgnacji całego ciała – kremy do rąk i stóp, szampony, maseczki, peelingi czy toniki

- zawiera przepisy na ciekawe dania: makaron nagietkowy, podpłomyki z jarzębiną, lody bzowe, a także przetwory (m.in. musy, konfitury i syropy) oraz smakowite dodatki: ziołowe masła, sosy i przyprawy

- zachęca, by zadbać o dobre samopoczucie i wygląd bez dużych nakładów finansowych

O autorce:

Małgorzata Kaczmarczyk – pasjonatka ziół, naturalnego lecznictwa i kosmetyki. Absolwentka studiów podyplomowych w zakresie uprawy i przetwarzania ziół oraz roślin alternatywnych. Autorka bloga Ziolowawyspa.pl, prowadzi warsztaty zielarskie i mydlarskie w Beskidzie Wyspowym oraz w Krakowie. Marzy, by ludzie powrócili do naturalnego sposobu dbania o zdrowie, samopoczucie i wygląd.

• Wydawnictwo: Samo Sedno
• Rok wydania: 2020
• Oprawa: twarda
• ISBN: 978-83-66404-64-9
• Stron: 272
• Autor: Małgorzata Kaczmarczyk