• Liang Shou-Yu, Wen-Ching

TAI CHI CHUAN 24 i 48 Postaw z zastosowaniami

Unikalny podręcznik - wprowadzenie do Tai Chi Chuan (Taijiquan) ścieżki zdrowia, długowieczności i sztuki walki wiodącej człowieka do harmonii z otaczającą go Naturą. Autor (Liang) obecnie jeden z najwyżej cenionych trenerów prezentuje krok po kroku sekwencje 24 i 48 Postaw, które cieszą się ogromną popularnością w Chinach i na całym świecie. Oprócz samych form omawia również szczegółowo metody oddychania, kierowania umysłem, regulacji ciała i rozwoju Qi (Chi). Do książki dostępna jest kaseta wideo.

- Odkryj jak praktyka Taiji może wzmocnić twoje zdrowie

- Poznaj bojowe zastosowania form, które uczynią twą naukę bardziej żywą

- Sięgnij głębiej do teorii Yin-Yang i Pięciu Elementów dzięki objaśnieniom i ilustracjom

Książka ta oprócz promocji zdrowotnych aspektów Taijiquan oferuje zainteresowanym wiele cennych zastosowań bojowych.

Pragnę wyrazić moje najgłębsze uznanie trenerom Liang i Wu za ten wspaniały, twórczy wysiłek.

Wielka Mistrzyni Wang, Ju-Rong

Profesor China Shanghai Athletic Institute

Sędzia chińskiego Wushu klasy państwowej

• Stan - bdb