Len Mielony 200g - EkoProdukt

Len mielony to inaczej sproszkowane siemię lniane, które w tej postaci pozwala lepiej wykorzystać wszystkie swoje składniki i wartości odżywcze. Nasiona przed zmieleniem pozbawiono dużej ilości tłuszczu, dzięki czemu produkt jest aż o 40% mniej kaloryczny od normalnego siemienia lnu.

Len charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika i białka. Wspaniale wpływa na problemy z trawieniem i dolegliwości żołądkowe. To zapomniany sposób naszych babć na palącą zgagę, wrzody lub ból spowodowany refluksem. Sprawia, że przewód pokarmowy, żołądek i dwunastnica zostają powleczone śluzem, są naturalnie chronione przed czynnikami drażniącymi, a wydzielanie kwasu żołądkowego zostaje zmniejszone. Szczególnie polecany osobom o skłonnościach do zaparć, poprawia bowiem perystaltykę jelit. To także dobry produkt na dostarczenie organizmowi błonnika pokarmowego, białka, składników mineralnych, witamin z grupy B, witaminy E i kwasów omega-3. Oprócz zdrowia, wpływie korzystnie na wygląd i dietę odchudzającą. Pęcznieje w żołądku, dając uczucie sytości, poprawia kondycję skóry, włosów oraz paznokci. Chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Len jest lekkostrawny, łatwo przyswajalny i bogaty w aminokwasy egzogenne. Warto dołączyć go do swojej diety.

Wartość odżywcza w 100 g / w 1 porcji (5 g):

• wartość energetyczna 1346 kJ (323 kcal) / 67 kJ (16 kcal)
• tłuszcz 9,3 g / 0,5 g
• w tym kwasy tłuszcz. nasyc. 1,0 g / 0,1 g
• węglowodany 3,1 g / 0,2 g
• w tym cukry 1,0 g / 0,1 g
• błonnik 33 g / 1,7 g
• białko 40 g / 2,0 g
• sól 0,10 g / 0,01 g
• Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

Składniki:

• częściowo odtłuszczone nasiona lnu (100%)
• Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu