Zakończona o 17:05 dnia 16.12.2009 r.
Lokalizacja: Rzeszów
oferta nr 844063411
Indywidualny program walki z dolegliwościami pleców Każdy, kto cierpiał na bóle kręgosłupa wie, że jest wiele sposobów leczenia tej dolegliwości. Wiadomo także, że lek, który pomaga jednej osobie, w przypadku innej w ogóle nie działa. Ból kręgosłupa może być spowodowany ponad 60 różnymi przyczynami. A to oznacza, że nie istnieje jedna idealna terapia dla każdego cierpiącego na schorzenia kręgosłupa. Jedynym sposobem na pozbycie się uporczywych bólów jest znalezienie i zastosowanie kombinacji różnych metod leczniczych, odpowiednich dla konkretnego typu dolegliwości. Dzięki fachowym i łatwym do zastosowania wskazówkom doktora Davida Borensteina każdy może dobrać najodpowiedniejszą dla siebie terapię. Po pierwsze: postaw diagnozę. Przy jakich ruchach i w jakich pozycjach odczuwasz ból kręgosłupa? Gdzie boli, jak boli i dlaczego? Po drugie: dowiedz się, które kuracje – tradycyjne lub niekonwencjonalne – są bezpieczne, sprawdzone i zalecane przez specjalistów. Poznaj wszystkie metody: od jogi, medytacji i ćwiczeń poprzez dietę, ziołolecznictwo, homeopatię, akupunkturę i masaż po kręgarstwo i zabiegi chirurgiczne. Po trzecie: połącz diagnozę z odpowiednią metodą leczenia. Wybierz i dopasuj kurację do swoich dolegliwości. Wskazówki wybitnego specjalisty to bezcenna pomoc dla tych, którzy chcą na zawsze rozstać się z bólem pleców.
Książka uczy czytelnika, jak dzięki starannie dobranym ćwiczeniom, skorygować postawę i wzmocnić mięśnie, aby zapobiec bólom pleców, lub leczyć je, jeżeli już cierpimy z ich powodu. Ćwiczenia oparte są na treningu pilates, jodze i technice Alexandra.
Książka adresowana jest zarówno do pacjentów cierpiących z powodu bólów pochodzenia kręgosłupowego, jak i do terapeutów, którzy chci eliby służyć pomocą tym osobom. Ludzi dotkniętych tego typu dolegliwościami jest w naszym społeczeństwie około 80%. Autor charaktery zuje najczęstsze zespoły bólowe i wyjaśnia ich podłoże, opierając się na zasadach biomechaniki. Zwraca przy tym uwagę na psychiczne źródła objawów somatycznych, a przede wszystkim na rolę stresu w ich powstawaniu. Podkreśla, że własne ciało trzeba poznać i liczyć się z jego możliwościami. Czytelnicy znajdą w książce praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie z bólem oraz gotowe zestawy ćwic zeń, opracowane pod kątem leczenia określonych grup dolegliwości. Ćwiczenia te zilustrowane są rysunkami.
Jak często sięgasz po środki przeciwbólowe? Ile cię to kosztuje nie tylko pieniędzy, ale i zdrowia? Autorka wielu książek i artykułów o tematyce zdrowotnej podaje wiele sposobów zapobiegania bólowi i radzenia sobie z nim. Naturalne metody, takie jak: medytacja, ziołolecznictwo, homeopatia czy akupunktura, nie tylko przynoszą ulgę, ale także sprawiają, że cały organizm wraca do równowagi. Każda z metod została dogłębnie wyjaśniona. Dzięki temu znajdziesz ulgę, a być może również drogę prowadzącą do życia wolnego od bólu.
Zmiany w kręgosłupie, a przede wszystkim w dyskach, to jedna z najczęstszych przyczyn bólów występujących u ludzi żyjących w krajach uprzemysłowionych. Nierzadko pierwsze objawy choroby pojawiają się jeszcze w okresie szkolnym. Wraz z wiekiem choroba staje się coraz powszechniejsza. Nie bez przyczyny zwyrodnienie kręgosłupa można nazwać chorobą cywilizacyjną. Skrzywione plecy mogą być powodem niewyobrażalnych bólów, które zamienią życie pacjenta w piekło. Jak możemy zapobiec bólom pleców? Jak je złagodzić? Gerhard Leibold prezentuje w poradniku bardzo konkretne sposoby samoleczenia. Autor zrozumiale i prosto opisuje metody diagnozowania, profilaktyki i terapii, kładąc przy tym nacisk na medycynę i rehabilitację naturalną.
Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.
