KONSULTACJE ŻYWIENIOWE, DIETA, ĆWICZENIA FITNESS
Nastały czasy w których pełne kształty i rubensowska uroda są utożsamiane z zaniedbaniem i słabą psychiką. Wszyscy chcą być FIT aby móc się pokazać. Ale czy tylko dlatego?
Szczupła sylwetka to nie tylko pokazówka i wabik na płeć przeciwną, badania naukowe potwierdziły, że FIT to przede wszystkim zdrowie.
Aby organizm mógł być w najlepszej, optymalnej kondycji to musi współpracować z ciałem. Gdy sylwetka jest szczupła o wiele łatwiej o tę tak ważną symbiozę. Szczupłe ciało jest zdecydowanie zdrowsze a jeśli zachoruje to o wiele łatwiej się regeneruje. Okazuje się więc, że FIT nie jest tylko na pokaz ale również, a może przede wszystkim, dla zdrowia.
DIETA KTÓRA ODBIERA RADOŚĆ ŻYCIA
Aby być FIT trzeba podjąć pewne wyzwania. Z nimi zaś wiąże się wiele wyrzeczeń i zmiana ogólnego stylu życia. Ci, którzy nie wytrwali mówią, że jest to niepotrzebne i zabiera tylko radość życia. Czy mają rację?
Zdecydowanie łatwiej zamówić pizzę albo kebaba niż przyrządzić zdrowy posiłek. A jeszcze trudniej wybrać zdrowie zamiast fast fooda po wyczerpującym wysiłku fizycznym na siłowni. FIT nie jest dla leszczy.
Aby być szczupłym i pięknym trzeba się napracować. Można do czegoś dojść albo po spadku albo po własnej pracy. Co wybierasz?
CO KUPUJESZ:
- konsultacje nt. twoich preferencji, oczekiwań i stylu życia,
- ocenę przyzwyczajeń i obecnej sytuacji,
- ocenę czy się w ogóle do tego nadajesz,
- ustalenie planu działania oraz możliwych do zrealizowania celów,
- przygotowanie 1 dniowego menu (7 dni kup 5szt. 2 dni gratis)
- przygotowanie 1 dniowego planu treningowego (j.w.)
- wieczną pomoc oraz zniżki na produkty dietetyczne