Ergonomiczne hantle typu Kettle posiadają wygodny uchwyt z gładkim wykończeniem co gwarantuje bezpieczeństwo treningu.
Przyrząd jest niewielkich rozmiarów, dzięki czemu wykonasz proste ćwiczenia zarówno w domu jak i na siłowni. Przy pomocy hantli w łatwy sposób zwiększysz wysiłek dla układu mięśniowego i rozpoczniesz zmiany w wyglądzie fizycznym.
Twój trening będzie pełniejszy i bardziej wartościowy,ponieważ hantle angażują większą liczbę mięśni, niż analogiczne ćwiczenia na maszynach z wyznaczoną trajektorią ruchu.Poza trenowaną grupą mięśni zmuszają do pracy mięśnie stabilizujące. To samo ćwiczenie można wykonywać pod różnym kątem i na kilka sposobów, co zwiększa skuteczność twojego ćwiczenia.
Ćwiczenia z hantlami pomagają rozwinąć siłę, moc, wytrzymałość, poprawić napięcie mięśniowe, wydolność oraz równowagę.
Dane techniczne:
- Materiał: PVC, masa bitumiczna
- Kolor: szary
- Cechy dodatkowe: gładkie zakończenia uchwytów.
Wymiary hantli:
- waga: 6 kg
- wysokość: 25 cm
- obwód: 56 cm
- obwód rączki: 11 cm