Kettlebell 20kg żeliwny pokryty winylem czarny rad
Hantle Kettlebell to rodzaj hantli-odważników, podobne wyglądem do kuli z przymocowaną na stałe rączką. Ten rodzaj obciążenia w XVIII wieku wymyślili rosyjscy wojskowi. Kettlebell nieznacznie różni się od hantli tradyjnych, ale poprzez przesunięcie środka ciężkości uważany jest za bardzo skuteczny przedmiot do ćwiczeń siłowych rozwijających harmonijnie gorset mięśniowy. Podstawowymi ruchami przy ćwiczeniach z kettlebell są np.: swing w różnych konfiguracjach, snatch czy goblet squat.
Kettlebell - żeliwny ciężar pokryty winylem. Ergonomiczny kształt oraz chromowany uchwyt zapewniają bezpieczeństwo w czasie wykonywania ćwiczeń. Precyzyjnie wykonanie gwarantuje stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Dodatkowo kettle posiadają radełkowane uchwyty, co pozytywnie wpływa na bezpieczeństwo treningu - ciężary nie ślizgają się w dłoniach.
Używając go można wykonywać ćwiczenia angażujące praktycznie wszystkie grupy mięśniowe, jest również dobrym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. Praca z wykorzystaniem kettlebella wzmacnia mięśnie, doskonale rozwijają koordynację ruchową, zwiększając jednocześnie ogólną wydolność organizmu. Aktywują one dodatkowo te partie mięśni, które są często pomijane podczas klasycznego treningu siłowego.
Specyfikacja Materiał: żeliwo, winyl Uchwyt: chromowany, radełkowany Waga: 20 kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące
Życzymy udanych zakupów
406574
- Gwarancja: 24