Zestaw jest kompletny, Karty są w niemieckiej wersji językowej

Opis produktu Yoga Flow to joga Vinyasa, która łączy oddychanie i ruch w celu uzyskania dynamicznego treningu. Dzięki tej pierwszej grze karcianej dotyczącej przepływu jogi możesz szybko i łatwo ułożyć sekwencje przepływu jogi Vinyasa. Karty pokazują poszczególne asany i ułatwiają płynne poruszanie się. Sekwencje przepływu jogi w unikalny sposób łączą oddychanie i ruch, tworząc dynamiczny trening. Na każdej karcie znajdziesz instrukcje dotyczące oddychania i poruszania się na różnych poziomach trudności, a także wskazówki, o czym należy pamiętać przy każdym ćwiczeniu. Wyjątkowość polega na tym, że na każdej karcie znajdują się sugestie dotyczące ułożenia ćwiczeń. Ponadto dostępne są nawet indywidualne karty ze standardowymi sekwencjami treningowymi, które pozwalają elegancko łączyć poszczególne asany. Zawartość pudełka - Ponad 60 asan jogi - gotowe do użycia kanały jogi - standardowe tematy ćwiczeń - medytacje i ćwiczenia oddechowe (z możliwością pobrania pliku audio do słuchania) - łącznie 100 wydrukowanych kart

Zacznij od Yoga Flow już dziś i po prostu poczuj się dobrze w swojej skórze! Uwaga: Istnieją od 2 do 3 kart przedstawiających to samo ćwiczenie. Jednak pozostało jeszcze ponad 60 ćwiczeń. Podwójne karty są ważne w Vinyasa Jodze, ponieważ niektóre ćwiczenia można powtarzać wielokrotnie. Nota prawna

• ponad 60 ĆWICZEŃ JOGI z prostymi, zrozumiałymi opisami
• 100 wydrukowanych KART, dzięki nim joga staje się dla Ciebie jeszcze łatwiejsza: pozwala to idealnie połączyć 2 ćwiczenia jednocześnie dla POCZĄTKUJĄCYCH i ZAAWANSOWANYCH:
• Sprytne kategorie pokazują, jak dobrze zacząć i stale poszerzać swoje ćwiczenia
• Nowe, wysokiej jakości pudełko przesuwne.