Jak porusza się jeździec

Wydawnictwo: Galaktyka

EAN: 9788375798302

Jak porusza się jeździec to bardzo ciekawe spojrzenie na biomechanikę jeźdźca oparte na najnowszych odkryciach naukowych. Ekspert w dziedzinie ruchu, Eckart Meyners, wyjaśnia, co dzieje się w ciele człowieka podczas jazdy konnej, i omawia złożoność tego procesu, w tym aspekty psychologiczne. Autor wskazuje drogę do osiągnięcia przez jeźdźca samodzielności i pewności w zakresie ruchów. Wyjaśnia podstawowe uwarunkowania anatomiczne i fizjologiczne jeźdźca, prezentując ich związek z procesami ruchowymi zachodzącymi w czasie jazdy konnej. Podkreśla również, że to, co dzieje się w ciele jeźdźca, powinno umożliwić wykonywanie zadań w rozluźnieniu. W książce znajdują się również porady dotyczące powszechnych problemów pojawiających się podczas oddziaływania pomocami oraz związanych z wyposażeniem jeźdźca, które może go ograniczać lub wspierać. Przedstawione w książce propozycje ćwiczeń powięziowych wykonywanych zarówno na ziemi, jak i na koniu pomagają poprawić postawę, kondycję i ruchomość ciała jeźdźca.

Tytuł oryginalny:  WIE BEWEGT SICH DER REITER?

Podtytuł:  Analiza wzorców ruchowych, poprawa dosiadu i oddziaływania pomocami

Autor:  Meyners Eckart

Język:  polski

Wydawnictwo:  Galaktyka

Tłumaczenie:  Pikuła Marcela

ISBN:  9788375798302

Rok wydania:  2021

Liczba stron:  224

Oprawa:  Twarda

Format:  16.5x24.0cm

Ciężar:  0.75 kg

Typ publikacji:  Książka

Kategoria: Poradniki