ISO TRADE Piłka Gimnastyczna Mix Kolorów 55 cm + Pompka ISO/00000038
Piłka gimnastyczna nadaje się do ćwiczeń w dowolnym miejscu i jest polecana dla każdego. Idealna do użytku domowego i rehabilitacji. Pozytywnie wpływa na sylwetkę i kondycję fizyczną oraz pomaga przy redukcji tkanki tłuszczowej. Piłka doskonała do wszystkich ćwiczeń gimnastycznych i fitness.
Tworzywo z jakiego wykonana jest piłka charakteryzuje się dużą wytrzymałością.
Piłka wykorzystywana do ćwiczeń:
- ogólnorozwojowych
- korekcji wad postawy
- rehabilitacji kręgosłupa
Nadaje się do wzmocnienia mięśni:
-grzbietu
-schorzeń neurologicznych
-zwiększenia ruchomości w stawach
-poprawia kondycję
-koordynacje ruchową
Trening z piłką pozwala na ćwiczenia w pozycji siedzącej, stojącej oraz leżącej.
Dobór odpowiedniego rozmiaru piłki jest bardzo istotny.
Siadając na piłce, należy zwrócić uwagę na kąt pomiędzy górną częścią ciała oraz między łydkami i udami - kąt ten powinien wynosić przynajmniej 90 stopni przy stopach rozstawionych swobodnie na podłożu. Najlepsze rezultaty osiąga się wtedy, kiedy kąt pomiędzy górną częścią ciała a udami jest większy niż 90 stopni, a staw biodrowy znajduje się wyżej niż staw kolanowy.
Dobór wielkości piłki zależy przede wszystkim od wzrostu osoby.
Parametry piłki:
średnica: 55 cm
materiał: PCW
KOLOR WYSYŁANY LOSOWO!
W razie dodatkowych pytań zapraszamy do kontaktu