Dbamy o Twoją prywatność
Dzięki plikom cookies i technologiom pokrewnym oraz przetwarzaniu Twoich danych, możemy zapewnić, że dopasujemy do Ciebie wyświetlane treści.Wyrażając zgodę na przechowywanie informacji na urządzeniu końcowym lub dostęp do nich i przetwarzanie danych (w tym w obszarze profilowania, analiz rynkowych i statystycznych) sprawiasz, że łatwiej będzie odnaleźć Ci w Allegro dokładnie to, czego szukasz i potrzebujesz.Administratorem Twoich danych będzie Allegro oraz niektórzy partnerzy, z którymi współpracujemy.
Ułatwienia korzystania z naszych stron, prezentowania spersonalizowanych treści i reklam oraz ich pomiaru, tworzenia statystyk, poprawy funkcjonalności strony.Zgodę wyrażasz dobrowolnie. Możesz ją w każdym momencie wycofać lub ponowić w zakładce Ustawienia plików cookies na stronie głównej. Wycofanie zgody nie wpływa na legalność uprzedniego przetwarzania.
polityka plików cookiespolityka ochrony prywatności- 114,39 zł
- Karate kyokushinkai - M Oyama
- 118,38 zł z dostawą
- 91,80 zł
- Masutatsu Oyama - Karate Kyokushinkai
- 100,79 zł z dostawą
- 209,85 zł
- Karate Do Kyohan GICHIN FUNAKOSHI
- 217,75 zł z dostawą
HIDEYUKI ASHIHARA - Fighting Karate (Kyokushin) (5642123086)
Opis
HIDEYUKI ASHIHARA - FIGHTING KARATE (styl Kyokushin + metoda Sabaki)
Kancho Hideyuki Ashihara, to jeden z najwybitniejszych karatekow stylu Kyokushin, ktory rozpoczal nauke u Masutatsu Oyamy. W 1980 roku wprowadzil do cwiczonego przez siebie stylu Kyokushin opracowana technike "Sabaki", ktora jest glownym elementem bardziej zblizonym do realnej walki. Wzbogacona przez siebie odmiane swojego systemu nazwal Ashihara Karate. Tworzac swoj styl kierowal sie glownym celem, jakim bylo skuteczne wykorzystanie technik w realnej walce i aby mogli ja praktykowac, nie tylko silni, ale rowniez ludzie slabi (starsi, dzieci, kobiety). Szczegoly ksiazki tel. 693 438 595 .
Zasada Ashihara Karate - Sabaki jest minimalizowac sile ataku przeciwnika przez przejscie do pozycji, w ktorej mozna wykorzystac sile atakujacego i uzyc jej przeciwko niemu. Hideyuki Ashihara tak to wyjasnil: " Sabaki to okrezne zejscie z linii prostej na zewnatrz ataku przeciwnika w tzw. "niewidoczne miejsce", skad mozna kontrolowac jego energie, wykorzystujac bezwladnosc przeciwnika. Dystans do atakujacego w koncowej fazie zejscia determinuje rodzaj zastosowanej techniki kontrataku".
W stylu Ashihara uzywa sie m. in. techniki bokserskiej "skocznej", ktora umozliwia bardziej dynamiczne i szybkie poruszanie sie w wykorzystaniu okreznych i zamachowych technik, ktore osiagaja wielka sile razenia podczas kontaktu, przez co daja znaczna przewage, niz w przypadku tradycyjnego klasycznego karate. Zasada "Sabaki" obejmuje wszystkie aspekty technik walki przystosowanej na turniejach karate i uzywanych w samoobronie na tzw. "ulicy " czyniac ja przez to bardzo skuteczna.
System Ashihara Karate jest systemem praktycznym, wszechstronnym opartym na realnym podejsciu do walki, ktorego metody treningowe zostaly naukowo opracowane, przemyslane i zmodyfikowane tak, aby rezultaty zostaly osiagniete szybciej, w krotkim czasie.
Sabaki - zejscie z linii prostej za zewnatrz atakujacego przeciwnika w "niewidoczne miejsce" ma wiele korzysci:
- broniacy sie pozostaje poza zasiegiem ataku, poniewaz przeciwnik nie moze efektywnie wykorzystac ciosow i kopniec
- przeciwnik przez chwile ma ograniczone pole widzenia
- po wykonanym uderzeniu sila bezwladnosci atakujacego unieruchamia go na ulamki sekund, co umozliwia skuteczny kontratak
Korzysci taktyczne z polozenia broniacego sie z boku lub z tylu Kancho Ashihara tak wyjasnil: w konfrontacji twarza w twarz , szanse sa mniej wiecej wyrownane, ale im dalej broniacy schodzi na tyl przciwnika, tym bardziej szanse na skuteczny kontratak rosna.
Zwielokrotnia to bezwladnosc atakujacego i ograniczone pole widzenia i w polaczeniu z podcieciem lub niskim kopnieciem np; Low kick daje bardzo efektywny kontratak. Stad wlasnie bardzo charakterystyczne dla Ashihara techniki obrony hiki-kuzushi i hiki-mawashi.
Glowna cecha kombinacji w Ashihara jest plynne przejscie z zastosowanego uniku do ataku (obrona - atak), wykorzystujac pozycje w tzw. slepym niewidocznym miejscu.
Duzy nacisk na treningu w tym stylu kladzie sie na inwencje wlasna cwiczacego poprzez opracowanie specjalnego zestawu cwiczen rozwijajacych mozliwosci psychofizyczne. W programie uwzglednia sie znajomosc technik obrony i ataku poprzez wycwiczone odpowiednie kombinacje i zastosowanie ich w realnym uzyciu. Im dalej poznaje sie system Ashihara, tym bardziej techniki staja sie bogatsze i ciekawsze.
Praktyczny podrecznik w jezyku angielskim dla wszystkich stylow karate, ktory obejmuje i opisuje wszystkie aspekty techniki realnej walki w praktyce, skuteczne techniki uzywane w walce full contact oraz samoobronie. Autor przedstawia bardzo szczegolowo krok po kroku cwiczenia rozciagajace, silowe, postawy, sposoby poruszania sie, podciecia, bloki, kumulowania energii i przekierowywania ich na bloki, uderzenia, kopniecia. Opis kata - bunkai (kata for real fighting) z zastosowaniem technik przydatnych w realnej walce oraz sposoby obrony przed kilkoma przeciwnikami.
Olbrzymie zrodlo realnych, praktycznych, sprawdzonych w praktyce porad lekcji zaprezentowanych w bardzo przyswajalny sposob. Wysmienita publikacja dla osob, ktore chca sie uczyc samodzielnie, jak i dla zaawansowanych. Wedlug ekspertow roznych stylow karate, ktorzy wczesniej zetkneli sie z systemem Kyokushin Ashihara do ktorych to uczniow Ashihary nalezeli instruktorzy Soke David C. Cook, Kaicho Hossain Narker , Kancho Joko Ninomiya jak i osob mniej zaawansowanych, ta publikacja, to jedna z najlepszych i najwartosciowszych ksiazek jaka kiedykolwiek zostala wydana.
Bardzo dobra ksiazka do nauki prawdziwej walki, poniewaz przedstawia techniki majace rzeczywiste zastosowania i pokrycie w realnej walce, w ktorych to sytuacjach dzisiaj, moze sie znalezc kazdy z nas.
Publikacja wydana w Japonii, a na rynek zachodni w niewielkim nakladzie, w jezyku angielskim. Ksiazka konieczna do posiadania w osobistej bibliotece kazdego szanujacego sie mistrza sztuk walki, ktory nie tylko trenuja dla osiagniecia sukcesu w turniejach, ale w samoobronie, w niespodziewanej sytuacji na ulicy. Objetosc 162 strony, jezyk angielski, dokladne zdjecia poklatkowe i diagramy objasniajace metode sabaki. Ksiazka uzywana w stanie bliskim idealnemu.
Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.