Zestaw do treningu motorycznego jest innowacyjnym narzędziem do poprawiania osiągów w takich dyscyplinach jak boks, kickboxing, czy wszelkie inne sporty walki, jak i skok w zwyż, koszykówka, piłka ręczna, biegi krótkodystansowe.
Trening oporowy z gumami jest nieodzowną częścią każdego okresu przygotowawczego do sezonu dla wielu dyscyplin sportowych.
Zestaw pozwala na dynamiczny trening ukierunkowany na zwiększanie szybkości, przyspieszenia, czy skoczności.
Zestaw składa się z 12 elementów i zawiera wszystko co potrzebne do treningu całego ciała. Dzięki regulowanemu pasowi i opaskom na nadgarstki, kostki zestaw można dostosowywać indywidualnie w zależności od gabarytów osoby ćwiczącej.
Zestaw zawiera:
- opaski na kostki x2
- opaski na nadgarstki x2
- uchwyty do dłoni x2
- regulowany pas x1
- lateksowe gumy oporowe do rąk 38 cm x2
- lateksowe gumy oporowe do nóg 48 cm x2
- poręczna torba
Opór gum to 35 lbs (15 kg).
Poniżej znajdują się przykładowe zastosowania gum w treningu.