Książka w stanie bdb.
Gimnastyka skuteczna - program spalania tłuszczu - Ten skrócony program treningowy pozwoli ci poprawić kondycję mięśni najważniejszych partii ciała, zajmując tylko kwadrans dziennie. Wzmocnisz w ten sposób mięśnie brzucha, grzbietu, talii, pośladków i klatki piersiowej i poprawisz kształt partii ciała najbardziej zagrożonych wiotczeniem.
Nie masz czasu na rozbudowany trening? Nie ma problemu - również w okresach nawału pracy nie musisz rezygnować z gimnastyki.