GARMIN FORERUNNER 45 SMARTWATCH ZEGAREK BIEGANIA (9230312501)

GARMIN FORERUNNER 45 (czarny)

010-02156-15

Smartwatch (powiadomienia ze smartfona)

Powiadomienia o połączeniach i SMS-ach, sterowanie muzyką odtwarzaną na smartfonie, a także możliwość śledzenia biegów użytkownika przez rodzinę i znajomych, dzięki funkcji LiveTrack.

Pulsometr (monitorowanie tętna i aktywności)

Od biegania po jogę (i nie tylko), ten smartwatch automatycznie mierzy tętno podczas treningu. Pulsometr pozwala na monitorowanie pracy serca w czasie rzeczywistym, podczas wykonywanej aktywności fizycznej. Dzięki niemu dokładnie zoptymalizujesz tempo treningu, aby uczynić go nie tylko wydajniejszym, ale i bardziej bezpiecznym.

Wbudowany GPS (niezależny GPS)

Dzięki wbudowanemu odbiornikowi GPS, zarejestrujesz trasę swojego biegu nawet wtedy, gdy Twój telefon zostawisz w domu. Użyj nieuregulowanego GPS, aby śledzić odległość biegu (i odtwarzać zapisaną muzykę) w zegarku.

Wodoodporność (5ATM)

Umyj ręce, wskocz pod prysznic lub do basenu bez obaw. Twój smartwatch będzie bezpieczny dzięki wodoodporności na poziomie 5ATM. 5ATM = WR50 = 5 Bar = 50 m. Klasa szczelności pozwalająca na kąpiel w wannie. Nadal nie można w nich pływać w basenie.

polska dystrybucja = polskie menu

Specyfikacja:

• Wodoszczelność: 5 ATM
• Rozdzielczość wyświetlacza: 208 x 208 pikseli
• Kompatybilność: Android, iOS
• Łączność: Bluetooth, Wi-Fi
• Rozmiar wyświetlacza: 26,3 mm (1,04 cala)
• Typ paska: silikonowy
• Rozmiar: 42 × 42 × 11,4 mm obwód 129–197 mm
• Marka: Garmin

Czujniki:

• Akcelerometr, Galileo, GLONASS, GPS, Tętna

Przeznaczenie:

• Powiadomienia z telefonu, Sterowanie muzyką, Biegi, Pływanie, Piesze wędrówki, Monitor aktywności, Komunikacja, Muzyka

Inne funkcje:

• Monitoring tętna oraz moduł GPS umożliwiający śledzenie tempa, dystansu, interwałów i wielu innych parametrów.
• Bezpłatne plany treningowe Garmin Coach zapewniające profesjonalne, spersonalizowane porady wprost na zegarek.
• Funkcje bezpieczeństwa i śledzenia, ułatwiające udostępnianie lokalizacji wybranym kontaktom ręcznie lub automatycznie za pomocą wbudowanego wykrywania zdarzeń.
• Czas działania baterii: do 7 dni w trybie zegarka; 13 godzin w trybie GPS.
• Powiadomienia o połączeniach i SMS-ach, sterowanie muzyką odtwarzaną na smartfonie, a także możliwość śledzenia biegów użytkownika przez rodzinę i znajomych, dzięki funkcji LiveTrack.
• Porady osobistego trenera oraz bezpłatne plany treningowe i szczegółowe wskazówki. Synchronizacja ćwiczeń z zegarkiem i dostosowanie do postępów w realizacji planu.

GARMIN FORERUNNER 45

Jesteś biegaczem, więc trenuj jak prawdziwy biegacz. Teraz możesz pracować nad formą z zegarkiem Forerunner 45 lub z jego mniejszą wersją Forerunner 45S. Oba proste w obsłudze zegarki mierzą puls1 na nadgarstku oraz używają sygnału GPS aby mierzyć tempo Twojego biegu, pokonany dystans i wiele innych parametrów. Zegarki współpracują także z adaptującymi się do aktualnych wyników planami treningowymi Garmin Coach, dzięki którym masz osobistego trenera zawsze obok siebie.

Running Dynamics

Jeśli chcesz wydajniej biegać, analiza dynamiki biegu będzie dobrym początkiem. Te pomiary biomechaniczne pomogą Ci poznać swój styl biegania i jego zmiany, co pozwoli poprawić formę. Rytm, oscylacja pionowa, czas kontaktu z podłożem i jego bilans, długość kroku i oscylacja pionowa są wyświetlane podczas biegu — można je także sprawdzić po zakończeniu treningu. To trochę jak testy biomechaniczne lub analiza techniki biegowej w sklepie dla biegaczy, z wyjątkiem tego, że potrzebny jest tylko zegarek Forerunner i kompatybilne akcesorium do pomiaru dynamiki biegu. Dynamika biegu jest mierzona na podstawie sposobu poruszania się całego ciała w przestrzeni, więc nie da się zmierzyć jej na nadgarstku. Aby uzyskać te pomiary, wymagane jest akcesorium do noszenia na ciele, które można sparować z zegarkiem.

W drodze po dobrą formę

Zegarek biegowy GPS Forerunner 45 oferuje rozbudowane funkcje śledzenia aktywności i samopoczucia. Noś go przez całą dobę, 7 dni w tygodniu, aby monitorować codzienne kroki, dystans, spalone kalorie a nawet sen¹. Ten zegarek jest również wyposażony w funkcję całodziennego pomiaru wysiłku, która umożliwia śledzenie kondycji w ciągu dnia. Jeśli poziom wysiłku lub stresu rośnie, użyj minutnika oddychania relaksacyjnego i przeprowadź krótkie ćwiczenie oddechowe, które pomoże Ci uspokoić umysł i ciało. Aby pomóc Ci zoptymalizować energię swojego ciała, funkcja monitorowania energii Body Battery™ wykorzystuje zebrane dane do mierzenia rezerw energii w dowolnym momencie, dzięki czemu możesz zaplanować swój dzień, uwzględniając optymalny czas aktywności i odpoczynku.

Połącz się i startuj

Synchronizowanie Twoich aktywności z serwisem Garmin Connect zapewnia coś więcej niż tylko przechowywanie danych. Garmin Connect to prężnie działająca społeczność, której członkowie mogą na bieżąco łączyć się i rywalizować poprzez wyzwania, wspierać innych w dążeniu do celu, czy dzielić się własnymi osiągnięciami w mediach społecznościowych. Garmin Connect to bezpłatny serwis internetowy, z którego można korzystać za pośrednictwem strony internetowej lub poprzez aplikację mobilną Garmin Connect™ Mobile.

Przygotuj się na wyzwanie z Garmin Coach

Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym biegaczem czy dopiero zaczynasz biegać, z pewnością skorzystasz z garści wskazówek. Dlatego też urządzenie Forerunner 45 obsługuje adaptacyjne plany treningowe Garmin Coach. Porady ekspertów i bezpłatne plany treningowe są dostosowywane do Ciebie i Twoich celów. To niezawodny sposób na szybkie dotarcie do mety. W ramach planu treningowego może nawet pomóc przewidzieć czas ukończenia wyścigu, a treningi będą synchronizowane z zegarkiem.

Connect IQ

Pobierz aplikację Strava Relative Effort ze sklepu Connect IQ na zgodne urządzenie Garmin, aby w wielkim stylu osiągnąć lepsze wyniki. Do pobrania są również bezpłatne tarcze zegarków, widżety, aplikacje i pola danych. Spersonalizuj swoje urządzenie by mieć najważniejsze dane zawsze pod ręką.