Parametry

Stan: Nowy
Płeć: kobieta, mężczyzna, dziewczynka, chłopiec
Marka: Fizan

Opis

698 646 447 ul. J.Dąbrowskiego 17/21, 93-177 Łódź

Fizan pas biodrowy to wyjątkowy organizer mieszczący najpotrzebniejsze rzeczy takie jak portfel, telefon oraz klucze czy nawet mniejszy napój. Ergonomiczny i regulowany pasek biodrowy zapinany na klamrę zatrzaskową idealnie utrzymuje saszetkę przy ciele. Modny i przydatny gadżet został stworzony z pasją i dbałością o detale. Pas biodrowy ten charakteryzuje się funkcjonalnością i wygodą. Idealne rozwiązanie do nordic walkingu, trekkingu czy biegania.

Cechy Pokrowca:

2 kieszenie na dokumenty,klucze,telefon itp.zamykane na zamki
Ergonomiczny i regulowany pasek biodrowy zapinany na klamrę zatrzaskową
Waga 14 dag.
Wymiary 45,5 x 17,5 cm.
Miękki,oddychający materiał

Po dokonaniu zakupu prosimy określić jaki kolor Państwo wybrali.

Fizan to lider w produkcji kijów nordic walking i narciarskich na świecie. Firma powstała w 1947 roku .Już wtedy jako pierwsi do produkcji kijów zastosowali aluminium. W ciągu swojej 60 letniej historii FIZAN dokonał wielu ulepszeń i innowacji do swoich produktów, dzięki czemu FIZAN jest jedną z najbardziej znanych światów marek kijki nordic walking. Nowa kolekcja zima 2012 jest bogata w udoskonalenia technologiczne, które z pewnością zostaną docenione przez miłośników tego sportu na całym świecie.

Nordic walking określany jest jako piesza wyprawa turystyczna . Osoby uprawiające ten sport podczas wędrówek pomagają sobie kijkami nordic walking . Nordic Walking wymyślony został przez narciarzy fińskich stosunkowo niedawno. Nordic to dyscyplina łącząca z sobą cztery główne grupy wymagań motorycznych, a mianowicie: wydolność, koordynację, siłę i wytrzymałość. Podczas treningów podnosi się także nasze zaopatrzenie organizmu w tlen. Tego typu trening kardio zalecany jest przy redukcji masy cała. Trening ten ma także inne właściwości pozytywne dla naszego organizmu. Redukuje przede wszystkim tzw. zły cholesterol, zmniejsza poziom hormonów stresu, wzmacnia kości. Zasadą obowiązującą w tej technice jest kontakt prawego kijka z podłożem w czasie kiedy stawiamy na ziemi lewą nogę i na odwrót. Prawidłowa technika marszu wygląda następująco: praca naprzemienna kończyn: prawa ręka-lewa noga, lewa ręka-prawa noga.

Dzięki nordicu możesz utrzymać w dobrej kondycji praktycznie całe ciało. Dbasz o serce, mięśnie oraz o układ krwionośny. Może to być trening łagodny, dający wspaniałe odprężenie, jak i trening ostry i dynamiczny - znacznie poprawiający naszą kondycję fizyczną oraz ćwiczący nasze mięśnie.

Korzyści wynikające z nordicu:

Usprawniamy nasz układ oddechowy i sercowo-naczyniowy

Spala się więcej kalorii niż przy chodzeniu czy bieganiu. Spalamy około 400 kal./godz (o 20% kalorii więcej niż przy tradycyjnym marszu )

Nie obciąża stawów i kolan, redukując to obciążenie znacząco (około 5kg odciążenia z każdym wbiciem kijka w podłoże). Mniejszy nacisk na piszczele, kolana, biodra i plecy co daje korzyści dla tych z ranami i nie dość silnymi mięśniami .

Podczas treningu nasze tętno wzrasta o ok. 5 - 17 uderzeń na minutę (jest wyższe o ok. 13% niż przy tradycyjnym chodzie)

Marsz z kijami angażuje aż 90% mięśni całego ciała, najbardziej mięśni górnych, klatki piersiowej, brzucha, pośladków i kończyn dolnych,

Rozluźnienie napięcia w okolicach karku i ramion - trening oszczędza zarówno kolana, jak i stawy. Rozwija się siła i wytrzymałość ramion. Odciążone są stawy, co jest szczególnie ważne dla osób starszych.

Zwiększa się stabilność przy chodzeniu z kijkami -Kijki dają poczucie bezpieczeństwa i pozwalają na efektywny, dynamiczny trening w górach, na śniegu, na plaży, w lesie, parku oraz na oblodzonych nawierzchniach.

Jak dobrać odpowiedni rozmiar kijków??

Prawidłowo dobrana długość kijków jest bardzo istotna ze względu na komfort marszu jak i bezpieczeństwo.

- mnoży się 0,68 x wzrost

- w domu: stojąc w płaskich butach, chwyć prosty kij lub inny przedmiot w taki sposób, by Twoje ramię i przedramię tworzyły kąt prosty i zmierz odległość między podłogą a szczytem pięści. .Po lewo znajduje się orientacyjna tabelka, która może pomóc w doborze kijków . Należy jednak pamiętać, że każdy z nas jest inaczej zbudowany, ma inną długość rąk, nóg czy tułowia i dlatego najlepiej dokonać indywidualnego pomiaru w domu lub w sklepie.

Wzrost ( cm )	Osoba w pełni sprawna (długość kija w cm)	Seniorzy/ osoby o obniżonej sprawności (długość kija w cm)
150-160	110, 115	105
160-170	115	110
170-180	115, 120	115
180-190	120, 125	120
190-…..	125, 130	Brak danych

1988590

Należność za towar uiszczamy w trybie przedpłaty na konto (faktura proforma) lub przy odbiorze gotówką za pobraniem.
Numer konta:

20 1140 2004 0000 3302 4204 2986

Dostawy odbywają się na terytorium całego kraju, a realizacja zamówienia zazwyczaj nie przekracza 24 godzin.
Termin realizacji może ulec wydłużeniu z przyczyn technicznych niezależnych od sprzedającego .
Zakupiony towar dostarczamy za pomocą firmy lub na wyraźną prośbę klienta inna firmą kurieską.

Regulamin aukcji znajduje się na stronie o mnie

Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.