FitREWOLUCJA w 4 krokach opracowanie zbiorowe
Oto 4 kroki, które dzielą Cię od realizacji marzeń.
Chcesz mieć sylwetkę jak gwiazda fitness?
Być wysportowana jak trenerka?
Jeść zdrowo jak fitblogerka?
A może wystarczy Ci, że poczujesz się lepiejze sobą?
Wszystkie te cele zrealizujesz dzięki fitREWOLUCJI.
Trenerki: Kasia Dziurska, Ada Palka i Paulina Kuczyńska oraz kochająca aktywny styl życia aktorka Sylwia Nowak podzieliły się swoimi sposobami na piękną sylwetkę pokazały kalendarze i przedstawiły ulubione treningi, zdradziły jadłospis i podzieliły się sprawdzonymi przepisami.Pamiętaj każda z nich też kiedyś zaczynała.
Teraz Twoja kolej
W tym poradniku znajdziesz odpowiedzi. Te informacje, a także piękne zdjęcia ze specjalnej sesji, to Twoja inspiracja na każdy dzień tygodnia.Nie będzie łatwo, ale z tą książką dużo łatwiej, niż Ci się wydaje!
Parametry
- Autor: Opracowanie Zbiorowe
- Format: 16,5x23,5 cm
- Ilość stron: 288
- ISBN: 9788379245062
- Oprawa: broszurowa
- Wydawnictwo: Sine Qua Non