Tempo Trainer Pro pomaga pracować nad synchronizacją ruchów w wodzie. Małe, wodoodporne urządzenie z łatwością można umieścić pod czepkiem pływackim. Tempo Trainer Pro wydaje z siebie wyraźny, rytmiczny dźwięk. Pływacy wykorzystać mogą to aby pływać bardziej świadomie i wypracować dla siebie idealnie dopasowane tempo. Dzięki wymiennej baterii Tempo Trainer Pro ma praktycznie nieskończoną żywotność. Urządzenie posiada trzy tryby:
TRYB 1 – służy do monitorowania i ustalania częstotliwości ruchów lub tempa ustalając czas wykonania jednego pociągnięcia.
TRYB 2 – służy do monitorowania i ustalania tempa długości basenów/okrążenia, lub dystansu
TRYB 3 – Podobny do trybu 1, ten tryb jest również do monitorowania i ustalania częstotliwości ruchów lub tempa. Różnica polega jednak na tym, że w Trybie 3 są to cykle (ruchy) na minutę.
Tempo Trainer Pro wyposażony jest również w klips, który pomaga wykorzystać urządzenie w trakcie ćwiczeń na lądzie.