EWA CHODAKOWSKA Mission Beach Body [ DVD ] Nowa w folii
Mission Beach Body
To lato będzie Twoje!
Zanim wyskoczymy na plażę:
- zrzucimy nadprogramowe kilogramy
- wysmuklimy nogi
- podniesiemy pośladki
- powalczymy o płaski brzuch
- zredukujemy cellulit
Program MBB składa się z 9 rund. Każda runda to 2 ćwiczenia wykonywane przez 30 sekund, powtórzone x 3.