Ewa Chodakowska: Bikini [DVD] (6867738294)



Nie było ofert kupna

Zakończona o 7:46 dnia 30.01.2019 r.

Kategoria: Ćwiczenia fizyczne, taniec
Lokalizacja: Lublin


Zobacz aktualne oferty
aktualne przedmioty sprzedającego

Parametry

Liczba płyt w wydaniu
jedna
Rodzaj wydania
Wydanie pełne
Stan
Nowy
Opakowanie
w folii
Waga (z opakowaniem)
120

oferta nr 6867738294


Opis

Ewa Chodakowska: Bikini [ DVD ]

  • Format: DVD
  • Gatunek: Kursy i Ćwiczenia
  • Czas: 55 min.
  • Polska wersja językowa: Lektor
  • Wydanie: 1-płytowe
  • Dźwięk: Dolby Digital 2.0
  • Napisy: brak
  • Obraz: 16:9
  • Reżyser: Ewa Chodakowska
  • Region: 2
  • Kod EAN: 5906395342068

Opis:

"Ewa Chodakowska: Bikini" - Program treningowy, który szybko i skutecznie rozprawi się z tkanką tłuszczową, cellulitem i Twoimi problematycznymi strefami.

Ćwicząc regularnie trening BIKINI, wzmocnisz i wymodelujesz swoje ciało do wymarzonych kształtów.

Program skład się z:

1) rozgrzewki

2) 2 x 20 minutowych rund

3) rozciąganie

Jeśli jesteś osobą początkującą i dopiero zaczynasz swoją przygodę z fitnessem - wykonaj tylko pierwszą 20 minutową rundę.

Jeśli jesteś zaawansowana, podejmij wyzwanie i wykonaj kolejno dwa, 20 minutowe rundy.

Każda runda składa się z 30 ćwiczeń zaprezentowanych w wersji dla początkujących i dla zaawansowanych.

Na wykonanie każdego ćwiczenia masz 30 sekund. W tym czasie wykonaj jak największą ilość powtórzeń.

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości odnośnie swojego stanu zdrowia skonsultuj się koniecznie z lekarzem zanim zaczniesz trening ze mną.

Jak zawsze trzymam za Ciebie kciuki!

LATO JEST NASZE!

Produkt Oryginalny, nowy i zafoliowany. Do każdej transakcji dołączamy fakturę lub paragon.

Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.