GUMA DO ĆWICZEŃ EKSPANDER PILATES CROSSFIT DO TRENINGU SIŁOWEGO

ZWALCZA DOLEGLIWOŚCI I KORYGUJE WADY: pomaga zwalczać dolegliwości związane ze stanami przeciążeniowymi (np. łokieć tenisisty) oraz korygować wady postawy. To jeden z najprostszych przyrządów do ćwiczeń rehabilitacyjnych i siłowych. Pomaga wzmocnić mięśnie w obrębie stawów, co wpływa na usprawnienie koordynacji ruchowej i niweluje dolegliwości bólowe związane z patologicznym napięciem mięśni.

TRENING CAŁEGO CIALA: Gumy treningowe stosuje się do treningu całego ciała. Doskonale nadają się do ćwiczeń siłowych, szybkościowych oraz wydolnościowych. Są wykorzystywane do rehabilitacji, ćwiczeń rozciągających oraz takich, które wymagają asysty jak na przykład podciąganie na drążku. Materiał wykorzystany do produkcji gum zapewnia ich dużą wytrzymałość i odporność na rozerwanie.

WYTRZYMAŁA: Wykonana w 100% z naturalnego lateksu, bezpieczna i wytrzymała.

Wskazania:

• przyrost siły mięśniowej,
• zwiększenie zakresu ruchu,
• poprawa kondycji i koordynacji,
• korekcja wad postawy,
• ćwiczenia siłowe i oporowe,
• ćwiczenia wzmacniając,
• ćwiczenia rehabilitacyjne.

Zalety:

• Progresywny, prawie liniowy przyrost oporu
• Zróżnicowane opory pozwalają na indywidualne dopasowanie wartości obciążenia w zależności od celu terapii czy treningu lub możliwości oraz potrzeb ćwiczącego
• Wielostronne zastosowania
• Polecane przez terapeutów i trenerów na całym świecie.

Zastosowanie :

• Trening siłowy,
• Rehabilitacja,
• Ćwiczenia rozciągające

Wymiary:

• 43 cm bez rozciągania (luźno leżąca)

Kolor: niebiesko - czarna

Rodzaj: ósemka, ekspander

Materiał: uchwyty: piankowe, linki: guma

Średnica (cm): rączki: 2,5 linki: 1,2

Waga: ok. 40g