DRABINKA DO ĆWICZEŃ

Ćwiczenia przy drabince na pewno kojarzysz z lekcji WF-u, jednak tak na prawdę można ją stosować na niezliczoną ilość sposobów.Przydatna może być w codziennym treningu, gimnastyce, rehabilitacji a także do zamontowania innych elementów tj. drążki, worek i rozbudowania zestawu.

DANE TECHNICZNE

• wysokość drabinki: 215 cm
• szerokość drabinki: 78 cm
• odległość od ściany: 24 cm
• odległość między szczebelkami: 24 cm
• waga: 22 kg
• maksymalne obciążenie: 250 kg
• wykonanie z polskiej, wysokogatunkowej stali
• malowany metodą proszkową
• kompaktowa konstrukcja skręcana śrubami
• odporna na czynniki chemiczne, atmosferyczne i na korozję

WYSIŁEK DOPASOWANY DO CIEBIE

Ćwiczenia z wykorzystaniem drabinki to najbardziej naturalny rodzaj treningu. Ćwiczysz z ciężarem własnego ciała, angażując wiele grup mięśniowych. Podczas treningu z łatwością możesz się "podeprzeć" jeśli dopiero zaczynasz, albo wręcz sobie utrudnić kładąc nogi coraz wyżej i robiąc pompki.Taka forma aktywności poprawia Twoją koordynację, siłę mięśni, wzmacniasz chwyt, zwiększasz zakres ruchu w stawach. Drabinkę możesz wykorzystać do siłowego treningu np. mięśni brzucha, ale też do rozgrzewki przed głównym treningiem.Pamiętaj o stretchingu – niezbędnego zakończenia każdej formy ćwiczeń - pomoże Ci w tym ta drabinka.

W DOMU LUB NA DWORZE

Dodatkową zaletą naszej drabinki jest możliwość umieszczenia jej na dworze. W ten sposób wzbogacisz swój trening na świeżym powietrzu. Ćwicząc na dworze możesz połączyć elementy biegowe z ćwiczeniami przy drabince.

WYKORZYSTAJ NA WIELE SPOSOBÓW

Drabinka doskonale nadaje się do ćwiczeń z wykorzystaniem taśm - np. podczas rozgrzewki, ekspanderów, TRX lub gum treningowych. Możesz je zamocować na dowolnej wysokości i w ten sposób wzbogacić swój trening o kilkadziesiąt nowych ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe. Gumy treningowe również znajdziesz w naszym sklepie internetowym.

WYJĄTKOWY DESIGN

Nowoczesny styl przyciąga wzrok i dodatkowo zachęca do trenowania.Jakość oraz wygląd drabinki zdecydowanie nadaje się zarówno do domowej jak i profesjonalnej siłowni.

ROZBUDUJ SWOJĄ SIŁOWNIĘ

Drabinki w pełni współgrają z innymi elementami, dzięki czemu można później powiększyć zestaw o inne elementy takie jak drążki, poręcze oraz worki treningowe.