Dieta South Beach Turbo BR - Arthur Agatston
Arthur Agatston
- Oprawa: Miękka
- Ilość stron: 368
- Rozmiar: 15.0x22.5cm
- ISBN: 9788375103243
- Rok wydania: 2011
- Wydawnictwo:
- Stan: jak nowa
- Dodatkowe informacje do stanu książki: brak
W 2003 roku przełomowy bestseller doktora Agatstona pt. Dieta South Beach zmienił sposób odżywiania się Amerykanów. Od tamtej pory niezliczone badania naukowe potwierdziły, że dyskusje, która z diet - niskotłuszczowa czy niskowęglowodanowa - jest lepsza, nie mają sensu. Obecnie eksperci są zgodni, że najlepszym sposobem, by uzyskać trwały spadek masy ciała i optymalne zdrowie jest spożywanie węglowodanów bogatych w błonnik i wartościowe składniki pokarmowe, dobrych tłuszczów nienasyconych, chudego białka i niskotłuszczowego nabiału, co jest zgodne ze sprawdzonymi zasadami żywienia diety South Beach.
Stan książek
Skupszop oferuje książki używane w trzech stanach. Poniżej znajdują się opisy dla każdego z nich.
Zapoznaj się z nimi przed zakupem.
JAK NOWA
- niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
- książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji
DOBRY
- normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania
- brak większych uszkodzeń lub zagięć
WIDOCZNE ŚLADYU UŻYTKOWANIA
- zagięte rogi, przyniszczona okładka
- książka posiada wszystkie strony