DIETA DLA MÓZGU
Są jednak pewne grupy produktów, które szczególnie dobrze wpływają na ludzkie ciało. Dieta wspomagająca pracę mózgu będzie składać się z orzechów, ryb, niewielkiej ilości mięsa, nabiału i dużej ilości warzyw oraz owoców. Posiłki powinny być lekkie, ale także dopasowane do pory roku czy trybu życia.