DBAJ O SIEBIE, NADIA NARAIN, KATIA NARAIN-PHILLIPS (7919441432)



Nie było ofert kupna

Zakończona o 22:03 dnia 31.03.2019 r.

Kategoria: Moda, uroda
Lokalizacja: Siechnice


Zobacz aktualne oferty
aktualne przedmioty sprzedającego

Parametry

Rok wydania (xxxx)
2018
Okładka
twarda
Stan
Nowy

oferta nr 7919441432


Opis

DBAJ O SIEBIE

NADIA NARAIN, KATIA NARAIN-PHILLIPS

  • Wydawca: FILO
  • Rok wydania: 2018
  • Oprawa: OPRAWA TWARDA
  • Format: 145 x 201 mm
  • Ilość stron: 272
  • EAN: 9788362903412

Dbaj o siebie przebojem wdarła się na listy bestsellerów pierwszy nakład wyprzedany zaledwie w tydzień i zyskała rzeszę miłośników m.in.: Kate Moss, Jamiego i Jools Oliver, Reese Witherspoon. Sunday Times i Huffington Post ogłosiły bieżący rok rokiem dbania o siebie. To książka, która udowadnia, że jeżeli jesteś najlepszą wersją siebie, możesz dać więcej ludziom i światu. Nauczyć się dbać o siebie to jak klepka po klepce, cierpliwie zbudować łódź ratunkową. Gdy już ją masz, choć wokół nadal szaleją fale, czujesz się bezpiecznie i pewnie. Gdy czujesz się źle, stajesz się bardziej samolubna i skupiona na sobie. Nie masz siły, by poświęcić uwagę ważnym dla ciebie ludziom lub sprawom. Dbaj o siebie pokazuje, że słowa takie jak pokarm, odnowa, odbudowa, rozwój, energia, siła, ocalenie, miłość i dobroć to istota dbania o siebie. Znajdziesz w niej zarówno zbilansowane przepisy kulinarne, jak i zestaw narzędzi, w tym ćwiczenia medytacyjne i jogę, dzięki którym nauczysz się dbać o siebie, a siegając po coś, czego chcesz będziesz znała odpowiedź na pytanie - Czy to mnie nakarmi? Doda mi sił i energii? Odbuduje? W różnych momentach życia dbanie o siebie może oznaczać coś innego. Książka podpowiada jakich narzędzi użyć jeśli przeżywasz poważne problemy rozstanie, żałobę, przeprowadzkę. Motywuje także do stawiania przed sobą wyzwań, jeśli wszystko układa się dobrze i masz zapas czasu i sił.

[Kod oferty,284095,9788362903412,2019-03-21 04:15:08]

Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.