Tradycyjna medycyna chińska i ajurweda
Medycyna i zdrowie 2/21
Tradycyjna Medycyna Chińska liczy sobie pięć tysięcy lat. Nieustannie się rozwija i wciąż zyskuje na popularności. Nie koncentruje się jedynie na objawach choroby, ale bierze pod uwagę kondycję całego człowieka, ponieważ choroby nie są postrzegane jako dolegliwości poszczególnych narządów, ale jako zaburzenia całego organizmu. Metody leczenia stanowią spójną całość, wzajemnie na siebie oddziałują i uzupełniają się, co ważne, nie mają skutków ubocznych. Dzięki nim pacjent często otrzymuje szansę na całkowite wyzdrowienie. Ajurweda, podobnie jak medycyna chińska, jest równie starą sztuką leczenia, liczy kilka tysięcy lat. Medycyna spotyka się w niej z psychologią i filozofią. Tworzą system, który ma służyć długiemu życiu w zdrowiu. Jest oficjalnie uznana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Warto bliżej poznać metody i środki lecznicze stosowane przez obie gałęzie medycyny. Do najważniejszych należy ziołolecznictwo. Uważa się, że zwłaszcza skuteczność ziół chińskich jest bez porównania większa niż ziół zachodnich. Warto je poznać i stosować obok innych terapii oraz odpowiedniego sposobu odżywiania.