Cytryniec chiński (Schisandra) owoce suszone 200g Bio-Flavo
z polskiej plantacji - wysoka jakość
Cytryniec chiński (Schisandra chinensis) jest rośliną Dalekiego Wschodu. Użytkuje się nie tylko owoce cytryńca, ale też liście i korę. Zwana jest rośliną pięciu smaków: okrywa owoców jest słodka, miąższ kwaśny, nasiona gorzkie i cierpkie, a wyciąg z nasion ma posmak słonawy.
Cytryniec chiński i jego wpływ na zdrowie
Owoce szeroko wykorzystuje się zwłaszcza w Chinach w stanach wyczerpania (przemęczenia, osłabienia), senności, przy depresji, w problemach przewodu pokarmowego (np. biegunki) i oddechowego (astma, kaszel, krótki oddech, nadmierne wydzielanie flegmy), do przeciwdziałania alergiom, w problemach ze wzrokiem, jako lekarstwo na impotencję u mężczyzn, rzeżączkę, czerwonkę, problemy z niskim tętnem i kołataniem serca, z nadmierną potliwością. Cytryniec chiński działa afrodyzjak poprawiając wydolność seksualną u kobiet i mężczyzn.
Należy jednak ograniczyć spożycie cytryńca przy problemach z bezsennością, przy nadpobudliwości nerwowej, przy nadciśnieniu, w chorobach serca.
Lecznicze właściwości cytryńca chińskiego
a. poprawiają kondycję fizyczną i umysłową (witalność), wydolność organizmu, wytrzymałość mięśniową
b. zwiększają zdolność uczenia się i zapamiętywania, koncentracji
c. działają antyzapalnie (neutralizacja czynników zapalnych w organizmie)
d. wykazują działanie ochronne w odniesieniu do wątroby (obecność lignanów schizandryny i schizandrolu)
e. stabilizują poziom cholesterolu poprzez obniżanie ilości frakcji LDL
f. wspomagają walkę z gronkowcem złocistym
g. obniżają ilość cukru we krwi (pomoc w problemach z cukrzycą)
h. zmniejszają objawy choroby wrzodowej żołądka
i. oczyszczają organizm z toksyn (detoksykacja wątroby i krwi)
j. działają przeciwmiażdżycowo (pomoc w leczeniu chorób sercowo-naczyniowych)
k. mają działanie tonizujące
l. zmniejszają głód, pragnienie, zmęczenie
m. przedłużają życie, opóźniają procesy starzenia, poprawiają zdrowie psychiczne
n. poprawiają kondycję skóry.
Skład chemiczny owoców cytryńca chińskiego
- lignany takie jak schizandryna (schizandrol A), gomisyna (schizandrol B), deoksyschizandryna (schizandryna A), γ-schizandryna (schizandryna B), gomisyna N (pseudo-γ-schizandryna B)
- witaminy takie jak A, B, E, trochę witaminy C
- sporo kwasów organicznych takich jak cytrynowy, winowy, jabłkowy, malonowy, fumarowy
- triterpeny takie jak schintrilakton A i B, wuweizidilaktony
- sacharydy (glukoza, fruktoza, arabinoza, galaktoza)
- pektyny, saponiny
- minerały: magnez, potas, wapń, fosfor, żelazo, miedź, cynk, mangan, molibden, nikiel, bor, chrom
- olejki eteryczne, w składzie których znajdują się monoterpeny (borneol, cyneol, cytral, cymol, pinen), seskwiterpeny (seskwikaren, chamigren, bisabolen, migrenal)
Niektóre właściwości polifenoli a zwłaszcza lignanów
Najwięcej jest schizandryny i schizandrolu tj. polifenoli z grupy lignanów. Ich działanie jest następujące:
- blokują kanały wapniowe Ca2+
- obniżają poziom transaminazy glutaminianowo-pirogronianowej (SGPT, ALAT) oraz transaminazy wątrobowej LGPT
- zmniejszają poziom aminotransferazy alaninowej (ALT, ALAT) oraz aminotransferazy asparaginowej (AST, ASPAT)
- hamują aktywność cyklooksygenazy 1 i 2
- hamują produkcję tlenku azotu (NO)
- hamują ekspresję genów prozapalnych cytokin
- inaktywują cytochrom P450
- hamują agregację płytek krwi
- hamują namnażanie wirusa HIV
- pomagają one przy wirusowym zapaleniu wątroby poprzez aktywację enzymów produkujących glutation (niesłychanie silny antyoksydant)
- zwiększają wydolność organizmu
- usprawniają działanie układu nerwowego i oddechowego
- wspomagają leczenie nowotworów
Zastosowanie owoców cytryńca chińskiego
Z owoców można robić przetwory (soki, dżemy), nalewki, można uzyskać znakomity susz jak firmy Bio-Flavo. Na bazie suszu owocowego oraz liści można przyrządzić herbatę o działaniu wzmacniającym układ oddechowy i nerwowy. Dla twardzieli polecamy ssanie owoców, po kilkadziesiąt sztuk dziennie, nie patrząc, że są bardzo kwaśne a nasiona gorzkie. To jednak oznacza ZDROWIE.
Części wegetatywne wraz z owocami cytryńca wykorzystuje się też w perfumerii ze względu na przyjemny cytrynowy zapach.