ĆWICZENIA. JOGA. MUDRY. PORADY LEKARZA RODZINNEGO 158
PRACA ZBIOROWA
- Wydawca: LITERAT
- Rok wydania: 2022
- Oprawa: MIĘKKA
- Format: 148 x 210 mm
- Ilość stron: 32
- EAN: 9788382601886
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.
[Kod oferty,39772A02944KS,9788382601886,2024-01-15 01:36:10]