Tytuł: Ćwicz razem z Kubusiem Puchatkiem, seria wydawnicza - „Biblioteka Nowej Myśli”.

Autor: Ethan Mordden, tłumaczył Rafał T. Prinke, ilustrował Ernest H. Shepard.

Wydawca: Dom Wydawniczy REBIS, Poznań 1995, wydanie I. 151 stron, rysunki w tekście, oprawa miękka lakierowana, format 13x19,5 cm.

Stan dobry - ogólne podniszczenie i zabrudzenia okładki oraz środka (lekkie poładowanie stron tekstu) – poza tym stan OK.

Ćwicz razem z Kubusiem Puchatkiem: Kolejny „Puchatkowy” bestseller - od ukazania się w 1990 roku książka miała już 11 wydań w samej tylko Wielkiej Brytanii!

Tym razem najsłynniejszy miś świata i jego przyjaciele proponują wiele rodzajów ćwiczeń fizycznych dla utrzymania kondycji, figury i zdrowia. Ten żartobliwy, a jednocześnie poważny wykład zasad rekreacji ruchowej jest przeznaczony zwłaszcza dla tych, którzy dotąd uważali, że ćwiczenia sportowe są tylko dla najlepszych i najsprawniejszych, a także dla tych wszystkich, którzy obawiają się, że dbając o kondycję i zdrowie, nie będą mogli pozwolić sobie na małe Conieco.

Spis treści:

Wstęp;

• 1. Planowanie programu ćwiczeń;
• 2. Ćwiczenia dla Tygrysiej Sylwetki;
• 3. Ćwiczenia dla Puchatkowej Sylwetki;
• 4. Ćwiczenia dla Prosiaczkowej Sylwetki;
• 5. Ćwiczenie, które są pożyteczne;
• 6. Ćwiczenia na brzydką pogodę;
• 7. Ćwiczenia na rozciąganie;
• 8. Sporty wodne;
• 9. Jak opracować własny program ćwiczeń;
• 10. Leśny Klub Sportowy;
• 11. Leśny Maraton;
• 12. Ćwiczenia na Odpoczynek.

- Polecam!