Creative Flow Rok uważnego życia

Jocelyn de Kwant

• Rok wydania: 2018
• Rodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami
• Autor: Jocelyn de Kwant
• Stan: Widoczne ślady używania
• ISBN: 9788328060708
• Wymiar: 15cm x 21cm x 2.2cm
• Nr wydania: -
• Seria: -
• Ilość stron: 239
• Waga: 0.462 kg
• Indeks: -
• TIN: T05330881

Czy masz wrażenie, że ciągle gdzieś pędzisz, wykonujesz jedno zadanie za drugim? Czy bez przerwy wybiegasz myślami w przyszłość i nigdy nie masz czasu dla siebie? Oto prosty sposób, aby na kilka minut dziennie wyrwać się z rutyny, docenić otaczający świat i rozbudzić swoją kreatywność. Creative Flow skupia się na prostych przyjemnościach, które poprzez osobistą twórczość prowadzą do codziennej uważności i dobrostanu. Uczy, jak celebrować zwyczajne, ale cenne chwile w życiu od radości bazgrolenia i szkicowania poprzez poprawę jakości medytacji czy pobudzenie wyobraźni.

Objaśnienie do stanu: Widoczne ślady używania

Książki posiadające drobne ślady użytkowania, które nie wpływają na zawartość i nie utrudniają czytania (drobne przybrudzenia, zagięcia, mogą pojawić się podkreślenia, podpis, inne).