"Kalanetyka: O 10 lat młodziej w 10 godzin"
"Callanetics: 10 Years Younger in 10 Hours"
Nośnik: DVD
Audio:
- polski (Dolby Digital 2.0)
- angielski (Dolby Digital 2.0)
- niemiecki (Dolby Digital 2.0)
- hiszpański (Dolby Digital 2.0)
Napisy: angielski
Opis:
Oryginalny, oficjalny trening!
Teraz możesz wyglądać o dziesięć lat młodziej w dziesięć godzin.
Callan Pinckney, autor rewolucyjnego bestsellerowego zeszytu ćwiczeń Callanetics (odwiecznego bestsellera New York Timesa), osobiście demonstruje swoją innowacyjną technikę ćwiczeń mięśni głębokich, która może dosłownie zrzucić lata z figury w ciągu kilku godzin bez wywierania nacisku na plecy.
W przeciwieństwie do innych programów ćwiczeń, które obciążają ruchy szarpania, Callanetics to seria małych, delikatnych, precyzyjnych ruchów konsekwentnie wykonywanych, które aktywują największe i najpotężniejsze mięśnie ciała, aby szybko napiąć biodra, pośladki, wewnętrzne i zewnętrzne uda; spłaszczyć brzuch; podnieść biust i ujędrnić całe ciało. Znacznie poprawi również Twoją postawę. Poczujesz różnicę po godzinie, a większość ludzi faktycznie widzi różnicę po dwóch godzinach.
Wykonując prosty, 60-minutowy trening Callanetics dwa razy w tygodniu, ciało, o którym marzysz, jest oddalone o zaledwie kilka godzin.