Bright Joe - Krajobrazy Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania
Joe Bright
- Rok wydania: 2015
- Rodzaj okładki: Miękka
- Autor: Joe Bright
- Stan: Używana
- ISBN: 9788324155965
- Wymiar: 21.5cm x 28cm x 2.8cm
- Nr wydania: -
- Seria: -
- Ilość stron: -
- Waga: 0.42 kg
- Indeks: 3025/76/0285
- TIN: T00211599
Koloruje cały świat. O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat. Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy… Mindfulness uspokaja życie… Mindfulness (uważność) pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć i odczuwać każdą przeżywaną chwilę i umieć się na niej skupić, by w pełni ją docenić. Kolorowanie pomaga skoncentrować się, odprężyć i rozbudzić kreatywność. Razem pomagają lepiej żyć. Oto 128 stron pięknych krajobrazów do uważnego kolorowania i inspirujących myśli o uważności, które poprowadzą cię tam, gdzie w swoim zabieganiu chciałbyś się zatrzymać i poczuć naprawdę dobrze. Na początku książki przykłady częściowo pokolorowanych rysunków. ! Uwagi: Oprawa lekko zarysowana. Brzegi stron minimalnie zakurzone.