CREATINE PHOSPHATE
Opakowanie: 300g
Przyjmowanie preparatu z zawartością kreatyny wpływa korzystnie na wytwarzanie fosfokreatyny której wiązania fosforanowe są jedynym źródłem energii dla mięśni. Fosfokreatyna powstaje z uwodnionej kreatyny.
- Znaczny wzrost wytrzymałości
- Potęguje wzrost siły
- Znaczny wzrost beztłuszczowej masy ciała
Przyjmowanie preparatu z zawartością kreatyny wpływa korzystnie na wytwarzanie fosfokreatyny której wiązania fosforanowe są jedynym źródłem energii dla mięśni. Fosfokreatyna powstaje z uwodnionej kreatyny.
Firma BioTech USA opracowała recepturę preparatu stanowiącego źródło fosfokreatyny gotowej do bezpośredniego wykorzystania w mięśniach. Preparat jest lepszy od uwodnionej kreatyny gdyż zawiera kreatynę w postaci przetworzonej. Zaopatruje organizm w gotową energię a tym samym chroni jej cenne zasoby. Fosfokreatyna jest źródłem energii do natychmiastowego zużycia. Wystarcza jej na około 10 sek. (Pamiętajmy że substrakty energetyczne magazynowane są w mięśniach do momentu kiedy ich potrzebujemy).
Fosfokreatyna zamienia ADP (adenozynodwufosforan) w ATP (adenozynotrójfosforan). Taki system wytwarzania energii wykorzystywany jest np. w biegach sprinterskich (60 - 100 m) oraz w podnoszeniu ciężarów (jednorazowy duży wysiłek). Jest łatwy w użyciu. Wystarczy zmieszać preparat z wodą lub sokiem owocowym
Dawkowanie:
- W dni treningowe: zmieszać 10 g ( 2 x jedna miarka) fosforanu kreatyny z dowolnym napojem i wypić 20 minut przed treningiem. Taką samą dawkę przyjąć po treningu.
- W dni nietreningowe: zmieszać 10 g ( 2 x jedna miarka) fosforanu kreatyny z dowolnym napojem i wypić raz dziennie.