Jarmuż to odmiana kapusty, która jest doceniana za swoje bogate wartości odżywcze oraz zawartość wielu witamin i minerałów, takich jak:
- Witamina C przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i nerwowego, zwiększa przyswajanie żelaza, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
- Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
- Tiamina pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
- Ryboflawina przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, pomaga w ochronie komórek przed stresem -oksydacyjnym.
- Niacyna pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.
-Witamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej oraz zmniejszania się uczucia zmęczenia i znużenia.
- Foliany przyczyniają się do wzrostu tkanek matczynych w czasie ciąży, pomagają w prawidłowej produkcji krwi.
- Żelazo pomaga w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie oraz w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny.
- Potas pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi. Wapń jest potrzebny do utrzymania zdrowych kości i zębów.
- Fosfor pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.
- Cynk pomaga zachować zdrowe włosy.
- Miedź pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
Sposób przygotowania:
1 łyżeczkę (3 g) produktu wymieszać z 200 ml wody, soku, jogurtu lub dodawać jako składnik sałatek, koktajli, deserów.
Produkt polecany osobom nastawionym na zdrowy styl życia, aktywnym fizycznie, zwolennikom fitnessu, sportowcom.
Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Składniki:
Ekologiczny sproszkowany jarmuż 100%
Wartość odżywcza w 100g RWS* Wartość energetyczna 1328kJ/317kcal 16% Tłuszcz 6,4g 9% w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,9g 4,50% Węglowodany 17g 6,50% w tym cukry 16g 18% Błonnik 30g - Białko 31g 62% Sól 0,6g 10% Witamina E 10,9mg 91% Witamina C 298,6mg 373% Tiamina (Witamina B1) 0,53mg 48% Ryboflawina (Witamina B2) 1,25 mg 89% Niacyna (Witamina B3) 12,69 mg 79% Witamina B6 1,42 mg 101% Kwas foliowy 666 µg 333% Potas 2722 mg 136% Wapń 1354 mg 169% Fosfor 560 mg 80% Magnez 198 mg 53% Żelazo 11,5 mg 82% Cynk 2,1 mg 21% Miedź 0,36 mg 36%
*RWS - Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej.
Sposób przechowywania:
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem.
Masa netto:
200 g (66 łyżeczek x 3 g)
Kraj pochodzenia:
Niemcy
Producent:
Medicaline Konrad Malitka
Ostrówiec 150
05-480 Karczew