BCAA After 240 kapsułek
W preparacie Aktivon Sport BCAA After zastosowane zostały składniki: leucyna, izoleucyna i walina, czyli aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach – BCAA (Branched chain amino acid). Biorą one głównie udział w reakcjach stresu metabolizmu mięśni i energii. Aminokwasy te mają wyjątkowe znaczenie, ponieważ mięśnie szkieletowe wykorzystują je bezpośrednio jako źródło energii i wspomagają nimi syntezę białek.
ATRYBUTY
Dlaczego 3 rodzaje?
BCAA są podobne pod względem budowy, ale charakteryzuje je różny
metabolizm. Leucyna trafia wyłącznie do tłuszczy, walina do węglowodanów
a izoleucyna zarówno do tłuszczy jak i węglowodanów. BCAA należą
do aminokwasów egzogennych, czyli takich, których organizm sam nie
potrafi syntetyzować i musi otrzymywać je z zewnątrz wraz z pożywieniem.
Wagowo stanowią one prawie 40% suchej masy mięśni człowieka, są
więc jednymi z najliczniej występujących aminokwasów w tej tkance.
ZNACZENIE
BCAA
BCAA przyspieszają naprawę i wzrost mięśni, redukują zmęczenie i osłabienie mięśni, wspomagają regenerację. Ponadto BCAA mogą być wykorzystywane jako alternatywne źródło energii w przypadku wyczerpania glikogenu w mięśniach. Z tego powodu suplementacja może powodować ograniczenie utraty tych aminokwasów z mięśni, co bezpośrednio przyczynia się do podniesienia poziomu dostępnej energii w mięśniach.
Najczęściej wykorzystywana dawka BCAA to porcje wynoszące od 7 do 20 g – stąd założenie, iż 10 g BCAA w ciągu doby jest optymalną ilością do zadziałania w organizmie. Działanie aminokwasów w AktivonSport BCAA After zostało dodatkowo wsparte witaminą B6, która bierze udział w przemianie aminokwasów, ułatwia ich rozkład, przemianę tłuszczów i węglowodanów, umożliwia magazynowanie energii, uczestniczy w tworzeniu enzymów, hormonów, hemoglobiny oraz w powstawaniu prostaglandyn. Ma wpływ na ciśnienie krwi, skurcze mięśni, pracę serca oraz prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.