Agnieszka Węgiel Jak nie masz w głowie.... (6628337516)



Kup teraz: 26,00 zł

Sprzedane przez "Kup teraz"

Zakończona o 16:00 dnia 13.12.2016 r.

Kategoria: Zdrowie, pierwsza pomoc
Lokalizacja: Kraków


Zobacz aktualne oferty
aktualne przedmioty sprzedającego

Parametry

Stan
Nowy
Rok wydania (xxxx)
2016
Okładka
miękka

oferta nr 6628337516


Opis

"Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach"

Żeby schudnąć nie możesz być na diecie!

Przerobiłaś setki diet, na widok sałaty i brokułów robi Ci się słabo, a na odchudzające suplementy wydałaś o wiele za dużo? Chcesz schudnąć, bo wierzysz, że wtedy wszystko będzie łatwiejsze? Walczysz z kilogramami i coraz mniej lubisz siebie, za to frustracja i jojo nie odstępują Cię na krok? Zajadasz smutki i stres? Masz wrażenie, że to jak i co jesz znalazło się poza Twoją kontrolą?

Jak nie masz w głowie to będziesz miała w biodrach – i zamiast się obrażać, czas wziąć głowę w obroty! Czas zrozumieć siebie, swoje myśli i emocje oraz to skąd się biorą i dlaczego to one odpowiadają za to, że tyjesz zamiast chudnąć, chociaż jesz coraz mniej. Czas poukładać relacje z jedzeniem. Z prawdziwym jedzeniem, a nie śmieciami, które wrzucasz w siebie. Czas dowiedzieć się kim jesteś i polubić siebie – to jedyna droga do szczupłej sylwetki i szczęśliwej kobiety.

Agnieszka Węgiel

Psycholog, trener rozwoju osobistego, trener biznesu, coach, autorka bloga o rozwoju osobistym nawlasnychzasadach.pl


Przez lata związana z zarządzaniem sprzedażą w korporacjach. Od kilku lat pracuje jako trener i coach. Towarzyszenie w rozwoju daje jej mnóstwo satysfakcji. Uwielbia obserwować jak jej klienci realizują cele i urzeczywistniają marzenia w obszarach związanych z budowaniem kariery zawodowej, komunikacji, relacji oraz równowagi wewnętrznej. Wierzy, że odnalezienie spokoju i szczęścia zaczyna się od poznania siebie i odkrycia własnego potencjału. Zrozumienie procesów emocjonalnych, które determinują sposób myślenia oraz określone zachowania, pozwala świadomie reagować i przejąć kontrolę nad własnym życiem.

Prywatnie cieszy się życiem a codzienności nie traktuje śmiertelnie poważnie. Lubi nazywać rzeczy po imieniu i nie owija w bawełnę. Humor i dystans do siebie i świata pozwala jej pokonywać przeszkody i dostrzegać jasne strony w najbardziej deszczowe dni. Kocha słońce (zwłaszcza to w Andaluzji), uwielbia czytać, a biegając rozładowuje stres i ładuje akumulatory.

podobne do ostatnio oglądanych na Allegro zobacz więcej aktualnych ofert