6PAK Creatine Monohydrate 120 tabl.
- doskonały produkt na bazie monohydratu kreatyny
- polecany osobom dorosłym wykonującym ćwiczenia fizyczne o dużej intensywności
- kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych
- korzystny efekt jej stosowania jest obserwowany przy spożyciu 3 g dziennie
- zapewnia komfortowy sposób suplementacji – w formie tabletek
- w opakowaniu znajduje się 40 porcji
6PAK Nutrition Creatine to suplement diety w postaci tabletek zawierający monohydrant kreatyny. To produkt polecany osobom dorosłym wykonującym ćwiczenia fizyczne o dużej intensywności. Dodatkowym atutem jest forma produktu, gdyż tabletki gwarantują komfortową suplementację.
Kreatyna jest substancją, która naturalnie jest obecna w komórkach mięśniowych. Do jej syntezy potrzebne są trzy aminokwasy, tj. metionina, arginina i glicyna. Ilość kreatyny w organizmie człowieka wynosi ok. 120-140g. W większości (95-98%) jest ona zlokalizowana w komórkach mięśniowych i występuje w dwóch formach, czyli kreatyna wolna oraz fosforan kreatyny – PCr, który powstaje po związaniu się kreatyny z resztą kwasu fosforowego. W mięśniach jest około 3-4 razy więcej fosforanu kreatyny niż ATP, czyli adenozynotrójfosforanu. Do zadań PCr należy przede wszystkim doprowadzenie energii do odtworzenia zużytych cząstek ATP, które stanowią główne źródło energii w czasie skurczu działających mięśni.
Zalecane spożycie / sposób przygotowania:
Spożywać 3 tabletki, nie rozgryzając, popijając odpowiednią ilością płynu. Spożywać raz dziennie, rano, przed treningiem lub bezpośrednio po treningu. Stosować w dni treningowe.
Suplement diety:
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.