10-MINUTOWE PRZEPISY. ZDROWO I SMACZNIE DLA...
LILIANA WERNER-GRAY
- Wydawca: VITAL
- Rok wydania: 2017
- Oprawa: OPRAWA TWARDA
- Format: 170 x 247 mm
- Ilość stron: 384
- EAN: 9788365846075
Obecnie niewielu z nas ma czas na gotowanie. Dużo łatwiej jest zjeść na szybko hamburgera lub sałatkę w fastfoodzie. Niestety, takie odżywianie może szybko odbić się na naszym zdrowiu, a na dłuższą metę rujnuje portfel. Oto poradnik jak gotować szybko, tanio i przede wszystkim zdrowo. Znajdziesz tu ponad 100 przepisów na dania, które przygotujesz w 10 minut lub krócej. Przepyszne bezcukrowe desery, pomysły na sycące lunche do pracy czy odżywcze smoothie na stałe znajdą się w Twoim menu. Autorka dodatkowo udziela porad jak pozbyć się stanów zapalnych, wzmocnić odporność, oczyścić organizm, stracić zbędne kilogramy oraz zerwać z uzależnieniem od cukru czy śmieciowego jedzenia. Szybki przepis na zdrowie!
[Kod oferty,262116,9788365846075,2023-11-05 06:43:14]