Sezon na zdrowie. Jak nie chorować w toksycznym
Autor: Jenny Goodman, Anna Klingofer-Szostakowska
Wymiary: 16x22 cm
Rok wydania: 2022
EAN: 9788380326897
Nawet jes´li od czasu do czasu sprawdzasz skład ulubionych produkto´w w poszukiwaniu złowrogich ?E? albo zastanawiasz sie?, jak to moz˙liwe, z˙e w pobliskim warzywniaku w lutym sa? takie ładne pomidory, to i tak niemal na pewno nie unikniesz pułapki, jaka? zastawiła na nas wspo´łczesna cywilizacja: z˙yjemy w toksycznym s´wiecie. I ten s´wiat krok po kroku nas zabija.
Brytyjska lekarka ? dr Jenny Goodman ? znalazła na to recepte?.
Na kartach swojej ksia?z˙ki przyste?pnie i konkretnie, ale odwołuja?c sie? do zdobyczy nauki i medycyny, prowadzi czytelnika w kierunku zdrowego z˙ycia. Dowiesz sie? z niej mie?dzy innymi: jak dostosowac´ diete? do po´r roku oraz swojego wieku? Czy i jakie suplementy diety stosowac´? Czy przyjmowac´ witamine? D? Jak pomo´c swojemu organizmowi w pozbywaniu sie? toksyn? Czy sport to rzeczywis´cie zdrowie?
Nie daj sie? wie?cej truc´. Rozpocznij sezon na zdrowie.
Na studiach medycznych nie uczono nas mo´wic´: ?Nie wiem?. Nigdy. Dzis´ czasem zdarza mi sie? powiedziec´ do pacjenta: ?Nie wiem, co sie? dzieje. Jeszcze. Ale sie? dowiem. Wspo´lnie sie? tego dowiemy?. I prawie zawsze nam sie? to udaje.
DR JENNY GOODMAN