Melisa i mięta. Sadzonki ziół. wysokość ok. 25 cm.
Bardzo się lubią, w doniczce i w napojach.
Proponowane zioła proste w uprawie, wdziecznie i szybko rosnące szybko wypełnią donice zielenią, a balkon zapachem.
Polecam odrywanie górnych pędów, a nie pojedynczych listków, wtedy rośliną szybciej rozkrzewia się.
Melisa i mięta lubię się nawzajem, ale to bardzo ekspansywne zioła, należy im się po osobnej doniczce.
Nie wyobrażam sobie lata bez naparu z mięty i melisy z cytryną, miodem i odrobiną soli - to mój najlepszy sposób na upały.
Melisa - cytrynowe ziele - absolutny must have w domu, na balkonie i w ogrodzie.
Wieloletnia bylina, prosta w uprawie. Po zabezpieczeniu powinna przetrwać zimę na balkonie!
Zalety w największym skrócie to działanie uspokajające
:) napar z melisy łagodzi stany silnego zdenerwowania, nerwice, nadmierne pobudzenie, a także problemy z zasypianiem. Obecne w melisie związki fenolowe - flawonoidy i kwasy fenolowe - mają silne działanie antyoksydacyjne.
Olejek melisowy korzystnie działa na układ pokarmowy, posiada także właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe.
Przeciwwirusowe właściwości olejku melisowego, (stosowanego na skórę), oddziałują m.in. na wirusa opryszczki.
Można zatem pić melisę wspomagająco w stanach obniżonej odporności oraz w trakcie infekcji bakteryjnych i wirusowych.
Mięta ma podobne właściwości.
Oprócz dobrze zbilansowanej diety korzystanie z dobrodziejstw ziół może wspomóc naturalne budowanie odporności.