Dbamy o Twoją prywatność
Dzięki plikom cookies i technologiom pokrewnym oraz przetwarzaniu Twoich danych, możemy zapewnić, że dopasujemy do Ciebie wyświetlane treści.Wyrażając zgodę na przechowywanie informacji na urządzeniu końcowym lub dostęp do nich i przetwarzanie danych (w tym w obszarze profilowania, analiz rynkowych i statystycznych) sprawiasz, że łatwiej będzie odnaleźć Ci w Allegro dokładnie to, czego szukasz i potrzebujesz.Administratorem Twoich danych będzie Allegro oraz niektórzy partnerzy, z którymi współpracujemy.
Ułatwienia korzystania z naszych stron, prezentowania spersonalizowanych treści i reklam oraz ich pomiaru, tworzenia statystyk, poprawy funkcjonalności strony.Zgodę wyrażasz dobrowolnie. Możesz ją w każdym momencie wycofać lub ponowić w zakładce Ustawienia plików cookies na stronie głównej. Wycofanie zgody nie wpływa na legalność uprzedniego przetwarzania.
polityka plików cookiespolityka ochrony prywatności- 58,00 zł
- Kije Kijki Nordic Walking trekkingowe do chodzenia
- 69,99 zł z dostawą
- 59,99 zł
- Gwarancja najniższej ceny
- KIJE TREKKINGOWE NORDIC WALKING KIJKI REGULOWANE
- 68,98 zł z dostawą
- 99,00 zł
- KIJE NORDIC WALKING KIJKI SKŁADANE REGULOWANE DO CHODZENIA TELESKOPOWE BEON
- 106,99 zł z dostawą
Opis
Nordic walking – marsz nordycki to forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Swój początek wziął od letnich treningów narciarzy biegowych w Finlandii.
W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron . Dlatego osoby uprawiające nordic walking w większym zakresie, choć mniej intensywnie, angażują mięśnie ciała. Mięśnie (m.in. klatki piersiowej ,tricepsów , bicepsów , ramion i brzucha ) są również inaczej stymulowane niż w zwykłym marszu. To prowadzi do większego ich wzmocnienia niż przy zwyczajnym chodzeniu czy joggingu .
Szczególnie:
- rozwija się siła i wytrzymałość ramion
- łatwość wchodzenia na wzgórza
- spala się więcej kalorii niż przy normalnym chodzeniu
- zwiększa się stabilność przy chodzeniu z kijkami
- jest mniejszy nacisk na piszczele , kolana , biodra i plecy co daje korzyści dla tych z ranami i nie dość silnymi mięśniami
- odciążone są stawy , co jest szczególnie ważne dla osób starszych
Ważnym czynnikiem jest możliwość uprawiania w zasadzie przez każdego - bez względu na wiek, kondycję czy tuszę. Nordic Walking można uprawiać zarówno nad morzem, w lesie, parku czy w górach-przez cały rok
Badania wykazały, że dobry trening techniki Nordic Walking pozwala osiągnąć takie korzyści zdrowotne jak: usprawnienie układu oddechowego i sercowo-naczyniowego , zwiększenie poboru tlenu przeciętnie o 20-58 procent, w zależności od intensywności wbijania kijków. Rozwija też wszystkie mięśnie kończyn dolnych , prostowników kończyn górnych , wzmacnia mięśnie tułowia , ramion i barków, zwiększa mobilność górnego odcinka kręgosłupa i łagodzi napięcia mięśniowe w okolicy barków. Niewielkie obciążenie stawów u osób ćwiczących nordic walking sprawia, że jest zalecany osobom otyłym . Nie pogarsza także stanu obolałych stawów, zwłaszcza kolanowych . Ponadto w porównaniu ze zwykłym chodem, uprawiający nordic walking spala przeciętnie od 20% do 40% więcej kalorii. Kijki pomagają również w utrzymaniu lepszej postawy, równowagi i stabilności podczas chodu w trudnym terenie *
* zródło: wikipedia.pl
Przedmiotem aukcji są kije do uprawiania Nordic Walking
"NordSticks "
W cenie 21,99zł za parę
Koszt wysyłki jest zawsze jeden, w przeciwieństwie do większości sprzedawców nie doliczamy żadnych dopłat przy zakupie większej ilości sztuk!!!
Zakupy można łączyć z innymi na naszych aukcjach, wszystko przyjdzie w jednej przesyłce.
Kolory: ZŁOTO-MIEDZIANY, NIEBIESKI, CZERWONY, ZIELONY
3- częściowe, wykonane z wysokiej jakości, lekkiego stopu aluminium, regulowana wysokość od 65 do 135 cm
Niemieckie certyfikaty jakości i bezpieczeństwa GS/TÜV oraz system anti-shock
Rączka wykonana z korka, gładka z półrękawicą, dzięki której uchwyt jest stabilniejszy.
Dostępne w czterech kolorach: ZŁOTO-MIEDZIANY, NIEBIESKI, CZERWONY, ZIELONY
W zestawie z kijkami końcówki uniwersalne oraz talerzyki.
W przypadku pytań proszę o kontakt pod:
Telefon 609 208 124
GG 8888666
Skype mariusz_grzybowski
e-mail e-mariano@gazeta.pl
Proszę o wybór koloru kijów. W przypadku braku takiej informacji wysyłam kije losowo.
Do ceny kijów proszę doliczyć koszt wysyłki:
Przelew-paczka priorytetowa 17,00 zł /w paczce max 3 pary, powyzej wysylka kurierem/
Pobranie-paczka priorytetowa 20,00 zł /w paczce max 3 pary, powyzej wysylka kurierem/
Przelew-przesylka kurierska 20,00 zł
Pobranie-przesylka kurierska 25,00 zł
Wpłaty proszę dokonywać na konto:
ING Bank Śląski 61 1050 1142 1000 0023 2741 6042
Szybko i Solidnie
1)Paczkę wysyłam w ciągu 48 godzin od zaksięgowania przelewu na koncie, pobranie realizuje najpóżniej w kolejnym dniu od złożenia zamówienia,
2)Kije wysyłam zapakowane w kartonie, owiniętę folią bąbelkowa co uniemożliwia uszkodzenie towaru
Dzięki temu otrzymasz towar bardzo szybko i co ważne- nieuszkodzony
Bezpieczeństwo zakupów
Prowadzę zarejestrowaną działalność gospodarczą-sprzedaję towar legalnie.
Na życzenie wystawiam faktury VAT
Zapraszam do zakupów
Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.