Literatura piękna, popularna i faktu
- Literatura piękna - proza zagraniczna
- Biografie, wspomnienia
- Thrillery, sensacyjne
- Kryminały
- Science fiction
- Historyczne
- Przygodowe
- Romanse
- Literatura piękna - proza polska
- Poezja
- Reportaż, literatura faktu
- Humor,parodia, satyra
- Społeczno-obyczajowe
- Fantasy
- Dramaty, utwory sceniczne
- Horrory
- Zestawy ,kolekcje
- Pozostałe
Książki naukowe i popularnonaukowe
- Historia, archeologia
- Religioznawstwo,
nauki teologiczne - Sztuka, kultura i etnologia
- Biznes,nauki ekonomiczne
- Medycyna,nauki medyczne
- Prawo, administracja
- Literaturoznawstwo
- Psychologia, socjologia
- Encyklopedie, słowniki, leksykony
- Filozofia, historia filozofii
- Technika, nauki techniczne
- Informatyka, internet
- Biologia, ekologia
- Politologia, stos. międzynarodowe
- Architektura
,budownictwo - Militaria, broń, wojskowość
- Geografia, geologia, turystyka
- Filologie,
językoznawstwo - Fizyka, astronomia
- Matematyka, statystyka
- Pedagogika, resocjalizacja
- Chemia, biochemia
- Rolnictwo, nauki rolnicze
- Pozostałe
- Kuchnia, potrawy
- Wiara, duchowość
- Zdrowie,pierwsza pomoc
- Ezoteryka, magia, UFO
- Sztuka i architektura
- Dom i ogród
- Seks, relacje partnerskie
- Sport, forma fizyczna
- Rodzina, ciąża, wychowanie
- Hobby,kolekcjonerstwo
- Zwierzęta domowe i hodowlane
- Motywacja, rozwój osobisty
- Motoryzacja,transport
- Rękodzieło, biżuteria, szycie
- Internet, komputery
- Marynistyka, żeglarstwo
- Muzyka, taniec, śpiew
- Moda, uroda
- Przyroda, krajobrazy
- Biznes, praca, prawo, finanse
- Fotografia, edycja zdjęć
- Życie codzienne, obyczaje
- Pozostałe
Podręczniki do szkół podst. i średnich
Książki dla dzieci i młodzieży
- Beletrystyka, powieści
- Bajki i wierszyki
- Pozostałe
Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom piłka do fitnessu, jak żaden inny sprzęt sportowy, sprzyja temu, by ruszać się jak najwięcej. Wszyscy - i ci młodzi, i ci trochę starsi - mogą wykonywać różnorodne ćwiczenia właściwie wszędzie - w domu, w czasie wolnym, w pojedynkę i w grupie. Poradnik, który oddajemy w ręce Czytelników, zawiera teorię przedstawioną w przystępny sposób, a także wiele ćwiczeń z piłką z dokładnym opisem różnych wariantów ich wykonywania. Dzięki konkretnym programom ćwiczeń każdy może opracować swój indywidualny schemat treningu. Trzymaj formę dzięki piłce do fitnessu! Alexander Jordan studiował sport, matematykę i pedagogikę na Uniwersytecie w Getyndze. Uczy w gimnazjum w okręgu Kassel. Dla wielu organizacji sportowych pracuje od wielu lat jako referent i ekspert ds. zdrowia i ćwiczeń pleców. Jest autorem wielu książek branżowych. Dr Martin Hillebrecht kieruje pracami Głównego Ośrodka Sportu Akademickiego na Uniwersytecie im. Carla von Ossietzky`ego w Oldenburgu. W pracy naukowej zajmuje się kinezjologią i nauką o treningu. Oprócz naukowych publikacji na temat sportu napisał również poradniki dotyczące praktyki uprawiania sportu.
Tytuł | Fitness z piłką. Ruch to życie, życie to ruch |
Autor | Alexander Jordan, Martin Hillebrecht |
Wydawnictwo | Interspar |
Oprawa | oprawa broszurowa |
Ilość stron | 176 |
Waga | 0.4320 kg |
Wymiary | 16x23 cm |
ISBN | 9788361011354 |
Rok wydania | 2010 |
Cena okładkowa | 32.90 zł |
Nr referencyjny | Ref. nr: 2045212 |
Stan | Książka nowa. |
9,90 | - bez względu na ilość książek |
7,80 | - List polecony ekonomiczny |
8,80 | - List polecony priorytetowy |